Итак начнём с понятия семейный кризис - это сложности семейной системы, при которых есть определённая трудность восстановить благоприятное состояние в ситуации давления и требований, которые могут менять семейную структуру и способны воздействовать на членов семьи.
Семейный кризис можно определить как невозможность системы обратить всё вспять, когда прежние семейные роли просто не подходят под ваши новые правила и тогда происходит распад прежних образцов поведения. Имеется в виду что произошла некая ситуация, под что должна подстроиться семейная система (беременность, увольнение, переезд, рождение ребёнка).Чтобы ни произошло всегда есть возможность изменить семейные правила и двигать дальше.
Далее я распишу критерии семейного кризиса.
Это можно определить по некоторым признакам, которые нужно учитывать. В семейной кризисе будет напряжение системы, то есть эмоциональное давящее и гнетущее, но следующая причина более успокаивающая.
Так как кризис это временное переходное состояние и нужно всегда помнить о том, что всё пройдёт(и это тоже).
Далее нужно помнить что наши роли при разных обстоятельсвах меняются, в кризисе происходит тоже самое (к примеру, была роль жены, после добавилась роль мамы).
Ещё один интересный пункт про семейный кризис это то, что в нём можно найти ресурсы для изменения семейной системы. Происходит так потому что всё ваше внимание направлено на том, чтобы выровнять эмоциональные и межличностные отношения. Ваша сила в нацеленности к изменениям.
Следущий признак кризиса, как мне кажется, ключевой, потому что он говорит нам, что кризис завтрагивает все уровни семейной системы. Если в вашей семье что-то произошло, то знайте и помните, что это влияние распростронится на все уровни семейной подсистемы (дети, бабушки, дяди т.д.)
Можно подумать, что это страшно и опасно и вообще зачем эти отношения, если всё так сложно? Поверьте, если не кризис, то будут другие сложности, главное напоминать друг другу о нежности и создавать новые крепкие эмоциональные связи!
Автор: Осипова Анастасия Юрьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
