Вот сейчас… я еще заработаю и тогда все хорошо будет. И дома хорошо будет и спортом займусь, и настроение мое улучшится. Да все, станет вообще классно, даже высыпаться начну.
Эх, как бы не было досадно - но нет.
Конечно, деньги закроют многие вопросы, от решения многих они так же позволят отодвинуться (откупиться). Спортом вы не займетесь правда, времени находить не научились на это, когда меньше еще зарабатывали…
Здесь можно еще порассуждать, что хорошего/плохого могут давать деньги.
Я же хочу обратить внимание тех, кто живет с мыслью: «когда заработаю - все проблемы решаться».
▶️ Гоните от себя ее прочь!
Такое заблуждение прочно засело в голове у многих, а по сути это - красивый такой защитный механизм. Пилюля 💊 состоящая из симбиоза замещения и рационализации в красивой упаковке от Gucci (Гучи) и Meucci (Меучи):
- Поругались с женой - заработаю, ругаться не будем.
- Ребенок плачет - заработаю, отвезу его в Disney Land.
- Не могу найти пару - заработаю, все мои будут.
И т.д.
Семь бед - один ответ.
Посмотрите на себя. Здесь и сейчас. Снимите с пилюли 💊 оберточку. Ладно, не спешите. Не сразу всю, так можно и рассудка лишиться. Распаковывайте изящно и не спеша.
Начните с тех, что жрут Ваш ресурс ежедневно. Дальше не останавливайтесь - двигайтесь плавно, как бабушка плавающая в бассейне после физиотерапии. Эй я тут не шучу - темп важен. Постепенно господа.
Компенсаторный механизм денег, конечно работает. Я не спорю. Деньги важны и нужны. И в них нет ничего плохого (тут должна быть вставка про курс «Разреши деньгам прийти к тебе- проработка негативного отношения к деньгам»😂). Прекрасно когда они есть, и работают на тебя.
Надо понимать, что деньги не инструмент (вне зависимости от их наличия) с помощью которого можно задраивать все дыры в палубе своего корабля. Такие латы очень умозрительны и не спасут вас, когда хлынет бурный поток в виде раздоров и ругани с близкими, собственных болезней или невыносимой тоски.
Постепенно решаем свои задачи не смотря на финансовую составляющую:
- Поругались с женой - поговорите с ней после ссоры, посмотрите в чем проблема. Это далеко не всегда финансы. Решайте эту проблему здесь и сейчас.
- Ребенок плачет - удели ему время, и удели время себе. Почитай, посмотри как общаться с детьми и чего им вообще надо от родителя. Им точно финансовый показатель не так важен.
- Не можешь найти пару - так скорее всего и не ищешь. Пилюли распаковывай - прекрасных половин рядом пруд пруди, выбирать еще придется. А те что только за денежки - лучше уж проститутку(-та) купи.
Что делать-то?
Такое искажение:- «когда заработаю - все проблемы решаться» в КПТ (Когнитивно-поведенческая терапия) называют генерализацией. По простому, когда ты все под одну гребеночку причесываешь. Прорабатывается не сложно и довольно быстро. Это для тех кто решил искать помощи у специалиста. У меня тоже есть окошки - пишите ;)
Для самых самостоятеных и обладающих большими ресурсами по времени, стремящихся к самопознанию открываю рубрику - «Книга поможет».
Итак книга поможет:
«Сказать жизни «Да!»
Автор: создатель логотерапии, австрийский психиатр и психолог, бывший узник нацистского концентрационного лагеря - Виктор Франкл.
Она вообще не про психологию - про людей больше. Но и в тему вопроса попадет.
До встречи, на консультации или просторах сети.
Психолог, Владимир Пискарев