Будьте начеку, если вы можете обнаружить более чем одну.
1. Пассивно-агрессивный
Ваш партнер избегает зрительного контакта, драматично вздыхает, дуется, становится саркастичным и делает все возможное, чтобы ясно выразить свое недовольство.
Если ваш партнер использует детские эмоциональные проявления, чтобы добиться от вас реакции, вместо того чтобы открыто сказать о том, что его беспокоит, это признак того, что вами манипулируют.
2. Возведение стен
После ссоры между вами, ваш партнер отгораживался от вас и молчал?
Один из методов любовной манипуляции заключается в том, что один из партнеров предпочитает намеренно отключаться от разговоров.
Он заставляет вас чувствовать, что вы, ваши эмоции и то, что вы говорите, не имеют для него значение. Он просто отказывается взаимодействовать с вами, и все ваши мольбы остаются без внимания.
3. Угрозы
Один из самых очевидных методов любовной манипуляции - это принуждение вас к чему-либо против вашей воли.
Ваш партнер угрожает бросить вас в любой момент? Или он угрожает причинить себе вред, если вы его оставите?
Всё это признаки эмоциональной манипуляции в отношениях.
4. Удержание
Один из самых эмоционально болезненных методов любовной манипуляции - когда партнер удерживает свою привязанность, пока вы не выполните его требования.
Манипулятор может использовать эту тактику удержания, чтобы наказать, пристыдить и контролировать вас.
5. Сравнение
Постоянно сравнивая вашу внешность, доход или другие характеристики, партнер-манипулятор пытается вызвать чувство несостоятельности и конкурентоспособности.
Он делает всё возможное, чтобы критиковать вас и заставлять вас чувствовать себя неполноценным.