#ВключиТело #практика
Всем привет!
Планирую провести онлайн телесную практику Включи тело, Опора, Ноги
Длительность 45-60 минут, зум или стрим в ТГ
Что будет:
- Разминка тела с Головы до Ног
- Акцент на тему Опора, на упражнениях с корпусом
- Чуть побольше поработаем с ногами и стопами, тема Ходить по-разному
Для подписчиков этого канала Дзен бесплатно
2 условия:
Занятие для тех, кто развивается сам, идет для себя. То есть не помогающий специалист, тренер, преподаватель по движению и танцам.
Я знакомлюсь с теми, кто у меня занимается.
Нужно написать «Я буду» в комментариях под постом и выслать мне в личку @nathaliasavchik ссылку на ваш аккаунт в соцсетях. Аккаунт реальный, с реальным именем и фамилией С аватарами не подойдет.
Предположительное время 11-12 в воскресенье или 20-21 в четверг. Дату и время сообщу отдельно в личку.
Включаемся🙂