Миф 4: Боль во время секса - это нормальное явление для женщин.
Факт: Боль во время секса (диспареуния) - это ненормально, и ее никогда не следует игнорировать. Точно так же, как вы обратились бы к врачу по поводу других видов боли, таких как боль в животе или головная боль, вам также следует обратиться за медицинской помощью, если вы испытываете боль во время секса. Медицинский работник может определить основные причины, которые могут быть связаны с заболеваниями (например, вагинальными инфекциями, воспалительными заболеваниями органов малого таза, эндометриозом, вульводинией, атрофией влагалища), проблемами с опорно-двигательным аппаратом или гормональными изменениями, в то время как терапевт может помочь с факторами, связанными с психическим здоровьем или проблемами в отношениях.
Свет в конце тоннеля
Медицинские работники, физиотерапевты и специалисты по психическому здоровью могут помочь вам справиться с вашей болью, поэтому обязательно обратитесь за профессиональной помощью. Открытое и честное общение с партнером по поводу боли во время секса также важно для поддержания интимной близости и обеспечения взаимопонимания и поддержки. Обсуждение проблем, предпочтений и границ может помочь снять тревогу и создать безопасную и поддерживающую обстановку. Эксперименты с альтернативными сексуальными действиями, которые не предполагают проникновения, также могут помочь сохранить сексуальную близость.