Вопрос, к тем, кто сам часто испытывает тревогу.
Я сама по себе довольно тревожный человек и такой была всегда, небольшое чувство тревожности со мной перманентно и я к нему уже даже привыкла. Но иногда это переходит некую грань и беспокоит не только меня, но и моих близких. Например, если близкий человек мне не отвечает долгое (на мой субъектный взгляд) время, я начинаю за него переживать, в голове мысли доходят до абсурдных и это просто ад. Я всегда думаю что случилось что- то ужасное и я человека могу потерять. В детстве я потеряла отца и меня всю жизнь преследует чувство, что я могу потерять и других самых близких и я этого безумно боюсь. Я сама с собой борюсь, стараюсь отвлекаться, но это очень сложно.
