О субъективности одиночества.

Накануне у меня была коммуникация с одним из моих подписчиков, который раскрыл тему одиночества, которое возникает не от реальной изоляции, а из того, как человек строит и поддерживает отношения с окружающими. Если говорить простым языком, то речь идёт об одиночестве в толпе. Вообще контакты с окружающими могут наполнять человека силой, могут становиться стимулом для развития, помогают выбирать ту линию поведения, которая является для человека оптимальной в данный момент времени, в тех реалиях, в которых человек находится.

Самое важное, что следует усвоить из того, каким образом мы выстраиваем взаимоотношения с окружающими - это та степень близости и открытости, которую мы себе позволяем. Понятное дело, что отношения супруга или супруги отличаются от отношений, скажем, начальника и подчинённого, но можно быть достаточно гибкими в данном вопросе, а можно выбрать единый стиль поведения, который может быть оптимальным для обеих ролевых позиций и даже для всех остальных ролей. Только вот в таком подходе есть масса упущений, например, чрезмерная холодность в отношениях с супругом, или излишняя открытость в отношениях с начальником, с коллегами и со всеми вокруг. Таким образом, основой проблем человеческих взаимоотношений является отсутствие должной ориентации в вопросах человеческих полоролевых отношений. Доходит до того, что агрессия на начальника выливается в агрессию на домочадцев. А такое положение вещей мало способствует сближению членов семьи, скорее приводя к разобщению.

Подводя итоги, можно сделать вывод о том, что отношения с окружающими в целом, как и ощущение одиночества - в частности, это продукт нашей психической деятельности. То есть, мы заранее распределяет роли, исход общения и сами проводим отыгрывание ролей, подчас в совершенно разных полоролевых отношениях. Поэтому мы не можем достигнуть подлинного контакта с окружающими людьми, мы теряем спонтанность, которая возникает при осознанной вовлеченности в отношения, проживая тот сценарий, который заранее себе прописали. Сюда же относятся и вторичные выгоды, о которых мы поговорим в следующий раз.

Автор: Чернявский Алексей Игоревич
Специалист (психолог)

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru