Если вас обижают, цепляют, не хотят общаться, в целом, когда есть любые проблемы с коммуникацией - проблема не в людях, а в вас самих.
Так уж случилось, что мы докатились до жизни такой, когда доверие – это редкий и ценный ресурс. Мы с опаской относимся к людям, боясь быть обманутыми или преданными. Виним в своих бедах других и считаем, что мир настроен против нас. Но источник проблемы не снаружи - он внутри.
Честность и открытость – ключ к доверию
Честный и открытый человек живет в гармонии с собой и миром. Он не прячется за масками, не строит хитроумных стратегий, чтобы манипулировать другими. Его сердце открыто для добра, и он излучает искренность и честность. Ему не нужно строить иллюзий о себе, потому что он видит себя и свои недостатки, но при этом не отказывается делать своеобразный апгрейд себя.
Уникальная черта открытых людей в том, что они обладают внутренним зрением, которое позволяет интуитивно чувствовать, кто достоин доверия, а кто нет. Он не нуждается в доказательствах, потому что его сердце – верный компас в людских отношениях.
Ну бывает так, вот смотришь на человека, вроде и милый, и улыбается тебе, и пытается хорошо относиться, но сердцем чувствуешь - говно. Эту червячинку внутри не спрятать, как не старайся, фальшь чувствуется. И когда человек сам не прячется, он таких людей считывает на раз-два.
Только когда мы сами закрыты, мир кажется нам враждебным.
Вспомните себя: когда вы испытываете недоверие к другим, что вы чувствуете? Страх, тревогу, желание защититься? Это признаки внутренней закрытости, когда мы боимся открыть себя миру, боимся быть уязвимыми.
Такая закрытость может быть вызвана многими факторами:
- Прошлые обиды и предательства: Непрощенные обиды заставляют нас видеть в каждом потенциальную угрозу, лишая возможности доверять.
- Страх быть отвергнутым: Мы боимся быть открытыми, потому что боимся быть незамеченными или отвергнутыми.
- Низкая самооценка: Мы не верим в свою ценность, поэтому не верим и в ценность других людей.
В таких случаях, мы начинаем проецировать собственные недостатки на других. Мы видим в людях то, что боимся увидеть в себе: хитрость, эгоизм, неискренность. И, конечно же, в таком мире мы постоянно сталкиваемся с "предательством" и "обманом", которые на самом деле являются отражением нашего внутреннего состояния.
Враг не снаружи, враг внутри
То же самое касается и врагов. Часто мы считаем врагами тех, кто не согласен с нами, кто критикует нас, кто мешает нам достичь своих целей. Но может быть, настоящий враг – это наш собственный страх, наша неспособность принять других, наше желание контролировать и манипулировать.
Вместо того, чтобы искать врагов снаружи, нужно обратиться внутрь себя. Посмотрите, какие мысли, чувства, действия мешают вам жить в мире с самим собой и с другими.
Доверие – это не данность, а результат работы над собой. Это путь к счастью, к глубоким и значимым отношениям, к мирному сосуществованию. И только начинается он с усилий, которые мы прилагаем к очищению от навешанного чувства вины, обиды и открытию своего сердца.
Поддержать развитие канала - отправить 💚