Магнитные бури несомненно оказывают влияние на самочувствие человека.
Особенно опасны магнитные бури для тех, кто страдает артериальной гипертонией и гипотонией, болезнями сердца.
Лучшая защита от магнитных бурь и от банальных перепадов метеоусловий — это тренировка капилляров.
Существует механическая тренировка капилляров. Это — массаж, самомассаж жёсткой варежкой, роллами, душ Шарко; растяжение руками специалистов спрессовавшихся мягких тканей.
Температурная: контрастный душ, криокапсула, сауна в чередовании с бассейном.
Биохимическая: меняем приоритеты в питании:
- 4 дня употребляем преимущественно белковую пищу: мясо, рыбу, яйцо, творог и тд.
- Затем 4 дня — растительную (тушёные/ гриль и сырые овощи, оладьи и запеканки из кабачков или моркови, салаты, зелень).
- Вновь 4 дня — белковая и затем опять — растительная.
Длится такой курс 24 дня, повторяется раз в полгода или раз в квартал.
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.