Алексей Шреддер выложил свою форму в 43 года и решил попозировать, недолго думая я снял такое же позирование и с такого же ракурса. Мне уже скоро 50 лет и конечно же, у меня был гораздо более заливающий свет, но с другой стороны, не очень хороший опыт позирования Алексея сделал шансы более-менее равными.

Я попросил судью международной категории и победителя Арнольд Классик, Виктора Симкина оценить мою форму по сравнению с другими атлетами и вот что он сказал по этому поводу:

Максимальная мускулистость

В этой позиции Алексей показал довольно большую мускулистость но его плечи как бы сузились к центру тела и грудь получилась более впалая чем у Юрия, что возможно проблема именно позирования. Дельты у Юрия более квадратные в этой позе и грудные более нализые особенно верх грудных где у Алексея "провал".

С другой стороны у Алексея видна сечка середины грудной мышцы, а у Юрия почти нет разрыва между груднымим (развита середина грудных). Данную позицию выигрывает Юрий, также он показал сеченые ноги, тогда как Алексей был в шортах до колена и сечку из-за этого не видно (если она есть).

Широчайшие спереди

Алексей показал хорошую массивность, но Юрий показывает перевернутый треугольник, то есть у него более узкая талия и более широкие при этом дельты. У Алексея более толстые руки, но в этом позе талия, ширина и плечи играют более важную роль. Генетика или позирование, но эффект совершенно разный.

К сожалению опять нет возможности сравнивать ноги, скажу лишь что с этим у Юрия все отлично.

Грудь бицепс сбоку

Алексей показывает лучшие руки и как ни странно дельты, провал в верхней части грудных также куда то ушел. Юрий же показывает хорошую форму верха но все таки уступает, спасает лишь нижняя часть тела, где Юра более удачно раздавил ноги и они выглядят более предпочтительно, думаю этот раунд проходит почти на равных, но все таки с небольшим перевесом в сторону Шредера.

Грудь трицепс сбоку

Алексей доминирует своим огромным трицепсом, хотя с точки зрения пропорций вывозит Юрий. Однако Алексей дополняет трицепс мощными грудными и если бы мы сравнивали и ноги, скорее всего победил бы Юрий с нависающим бицепсом бедра, так как Шреддер ноги вообще не напрягает. Без возможности сравнить ноги побеждает Алексей и счет становится 2-2.

Широчайшие сзади

Широчайшие сзади. Сдесь тотально доминирует Юрий со своей огромной шириной и перевернутым треугольником спины. Талия + широчайшие выносят в одну калитку.

А как вы думаете, какие позы бодибилдинга выигрывает в этом баттле Алексей Шреддер и какие ваш покорный слуга - Юрий Спасокукоцкий?

Если же вы хотите получить персональные тренировки по интернету, то посетите этот сайт.

В данный момент я даю советы по тренировкам бесплатно только в моей группе телеграм для мужчин и в моей группе для девушек. Здесь собраны отзывы мужчин, а здесь отзывы девушек о тренировках со мной.