Я замечаю только недостатки мужчин. Можно ли это изменить?

Безопасность – одна из базовых потребностей человека. Изначально, за безопасность ребенка отвечают родители.

Если безопасности недостаточно, ребенок создает ее самостоятельно. Чаще всего, эти ощущения иллюзорные, сформированные из психологических защит.

Связь с родом также создает безопасность. Эта связь поддерживается согласием с убеждениями, образом жизни предков.

Чем опаснее кажется окружающий мир, тем крепче эта связь. Она может перейти в слияние. И из ресурса превратиться в ограничение личности.

Когда нет ощущения собственной ценности, человеку хочется перенести ответственность за свое состояние на кого – то.  Тот, кто не чувствует себя взрослым и самостоятельным, с легкостью сливается с другим человеком.

На роль виноватого во всех женских бедах часто «назначается» мужчина.

В большинстве своем, мужчины физически больше и сильнее женщин. Большому и сильному мужчине легче причинить боль, нанести увечья и даже уничтожить человека, чем женщине.

Женщин рода может объединять ненависть к мужчинам. Ненавидящие женщины – не желают видеть реальность. Порой они даже не догадываются о том, что отсутствие собственной ценности держит их в состоянии жертвы. И лишает права голоса, Свой страх женщины прячут под злостью, да и злость чаще всего проявляют пассивно.

Возвращение собственной ценности творит чудеса.

Когда к женщине возвращается право голоса, страх и злость уходят, появляется ощущение безопасности.

Пример из практики.

От клиентки получено разрешение на публикацию, имя изменено.

У Василисы не складываются отношения с мужчинами. Она замечает только их недостатки, и страдает от этого.

Во время разговора «о мужчинах», в голове девушки появилось ощущение тяжести, «как при болезни».

Образ тяжести – лист бумажной грамоты, пожелтевшей от времени с надписью «мужчин надо ненавидеть».

На уровне происхождения, слова «ненавидеть» и «видеть» являются однокоренными. Ненавидеть, это значит, настолько не любить кого - то, что не хочется его видеть. «Глаза бы мои на тебя не смотрели» - это одно из проявлений ненависти.

Пожелтевшая от времени «грамота» объединяет женщин рода и передается из «поколения в поколение».

В представлении Василисы, каждая женщина рода как будто говорит более молодой: «Ты та, кто ненавистью пропитан, и отомстишь за боль нашу. Сейчас ты это знаешь, передай другому».

Возможно, что у женщин - предков Василисы действительно были причины ненавидеть мужчин. Девушка тесно общалась с тремя поколениями женщин своего рода – это мама, бабушка и прабабушка. Все они ненавидели мужчин, обращали внимание только на их минусы - нападали, критиковали, жили в постоянных скандалах с мужьями.

Когда Василиса разделяет убеждения женщин рода, она чувствует общность с ними. Это дает Василисе ощущение принадлежности, безопасности, «я не одна», как будто девушка находится в толпе, поддерживающей ее не только физически, но, и словами: «Ты – одна из нас».

Для Василисы привычно ощущать связь с женщинами рода через согласие с их ненавистью к мужчинам.

Но, можно сохранять эту связь и по – другому. Через повторение приятных моментов, положительных качеств и ресурсных моделей поведения. Для этого необходимо и достаточно всего лишь перевести фокус своего внимания.

- Что еще объединяет тебя с женщинами рода, кроме ненависти к мужчинам? - интересуюсь у Василисы.

Она с легкостью отвечает: «Нас объединяет красота, ум, энергия, активность - у нас общая кровь».

- Что произойдет, если женщины, находящиеся в толпе, начнут проявлять не ненависть к мужчинам, а другие качества, объединяющие их – красоту, ум, энергию, активность?

Василиса представляет новое поведение женщин, и с удивлением отмечает, что у женщин, которые признают свои достоинства, появляется ощущение собственной ценности, а в итоге - право голоса.

Право голоса дает женщинам ощущение безопасности, понемногу каждая из них понимает, что сможет самостоятельно за себя постоять.

Женщины поочередно покидают толпу, у них появляется желание расходиться по своим семьям.

Когда женщины чувствуют себя ценными, они начинают замечать и достоинства мужчин, и даже говорить им «добрые слова».

Меняется текст родовой грамоты. Сейчас там написано: «Ты та, кто может видеть мужчин реальными. Передай это дальше».

Повторение травм предков дает ощущение сопричастности с ними, следовательно, безопасности.

Гораздо приятнее ощущать связь с родом через повторение приятных моментов жизни, общие достоинства, интересы и ресурсы. Только от нас зависит выбор – каким способом мы будем проявлять связь с предками.

Когда женщина чувствует собственную ценность, у нее есть право голоса, появляется и ощущение безопасности. Тогда и представителей противоположного пола – мужчин легко увидеть с различными проявлениями и качествами, а не через призму страха.

P.S. В статье использованы рисунки клиенток.