Друзья, недавно я рассказала в 1 части поста о положительных привычках,
Но я также хочу выделить 3 главные привычки, которые негативно сказываются на нашем здоровье
3 негативные привычки:
1. Негативное мышление
2. Постоянные диеты 🍽️
3. Отсутствие растяжки
Друзья, отслеживаете ли вы у себя такие привычки?