Работа психоаналитика основывается на том принятии такого момента, что если узнать причину, можно понять, что делать дальше, — сразу устранить причину, разобраться с ней постепенно или же просто зафиксироваться на ней.
Однако часто можно обнаружить, что все не так просто. Возникают проблемы, с которыми такой подход не может справиться. Это и есть тот случай, который называется “неудачей”.
В большинстве случаев неэффективная психотерапия представляет собой аккумулирование таких неудач без непосредственного соприкосновения с их сущностью и без изменения ситуации.
Часто верным признаком отсутствия непосредственного соприкосновения с сущностью проблемы становится ощущения клиента, что он “должен, но не может”.
Он говорит себе: “Я понимаю: должно быть, мама не любила меня, как мне бы хотелось. Я знаю, что меня это травмировало. Все это, и стало причиной происходящего сейчас со мной. И чтоб началось мое исцеление, я должна простить и полюбить свою маму”.
Однако “должно быть" и "должна” — это умозаключения.
Пока умозаключения не проходят на уровень ощущений “это есть” или “так я чувствую” терапия не будет результативной. Все может еще больше нарушиться, так как прежние защитные механизмы психики клиента дадут сбой, а новые, основанные на непосредственном ощущении себя еще не работают.
Тем не менее некоторых психотерапевтов удовлетворяют правдоподобные интерпретации, особенно если клиент принимает их.
Однако, лично я уверена, что психотерапия не является терапией, если в ее процессе клиент не научится чувствовать себя на внутреннем уровне и отслеживать, давая обратную реакцию (по ощущениям тела) на интерпретацию предлагаемую психотерапевтом.
Если этого не происходит весь процесс психотерапии может стать просто “беседой” специалиста и не специалиста в области психологии.
Поэтому, психотерапевт должен испытывать неудовлетворенность, когда клиент соглашается с интерпретацией, но это в конечном счете это не приводит к желаемым от терапии результатам.
Еще хуже, когда психотерапевты предлагают интерпретации, правдоподобные только для них самих, а не для клиентов. После того как они целый час пытаются доказать клиенту правоту своих интерпретаций, его отправляют домой. И даже если клиент поверит в интерпретации психотерапевта, при подобном подходе реальные изменения происходят весьма редко и развиваются очень медленно.
“Да, вы правы; все это именно так, — говорит клиент.
— Но что с этим делать? Как изменить то, что есть?”
А в ответ - тишина................
Так все же, что именно клиент и психотерапевт могли бы сделать в том случае, когда возникает тупиковая дискуссия, чтобы предпринять конкретные шаги, способствующие процессу реальных переживаний?
МОЕ МНЕНИЕ
Вне зависимости от того, что человек говорит или делает, необходимо в каждый момент быть внимательным к тому, как слова и действия проявляются на уровне непосредственных переживаний.
Является ли данное высказывание, интерпретация, когнитивное переструктурирование или любая другая форма символического выражения реальным шагом по направлению к тому, как именно проблема переживается на соматическом уровне?
Если это действительно происходит, то непосредственно ощущаемый эффект необходимо развивать. Если же эффект не наблюдается, нам следует признать неудачным то, что мы говорим или делаем, и отказаться от этого.
Так мы можем избежать тупиковой дискуссии или попытаться уменьшить ее масштабы, если она уже началась.
Такая проверка на уровне телесных ощущений должна применяться не только к вербальным интерпретациям, но практически ко всему, что клиент и психотерапевт могли бы сделать во время сессии. Все виды психотерапевтического воздействия требуют, чтобы клиент проверял таким образом наличие их конкретного эффекта. При этом некоторые виды воздействия действительно оказывают подобный эффект, а некоторые нет. Соответственно, все, что клиент говорит или делает сам, также нуждается в проверке с помощью телесных ощущений.
Все что я сейчас сказала, само по себе не содержит ничего нового; и не новым является и тот метод который я использую в своей работе, как маркер на уровне телесных ощущений - это расстановочные техники.
Я не нашла во всем многообразии новых методик, лучшего инструмента для одновременной работы на всех нужных уровнях: сознания, эмоций, ощущений.
Собственно и написала этот пост, чтоб поделиться опытом.
Очень мощно работает комбинированный метод системный психоанализ + расстановочные техники.
Не нужно не заместителей, ни стульев и т.д. Вполне достаточно терапевта и клиента.
Конечно нужно наработать опыт, но без него и не возможно в любом подходе и методе.
"Недокормленный" клиент. Разреши себе насытиться.
С уважением, пожеланием здоровья и верой в ваш потенциал,
Виктория Вячеславовна Танайлова
Системный психолог, психосоматолог, эксперт по эффективным стратегиям выхода из кризиса и болезней через активацию ресурсного состояния сознания
тел. +79892451621, +380986325205 (viber, WatsApp, telegram) skype tanaylova3