Несмотря на то что очень хочется лежать ничком на диване и нихрена не делать, я всё-таки начинаю серию статей чтобы впихнуть сюда невпихуемое...
А именно - мои транжирства 💰💰💰 за время отсутствия на канале 👇
Точнее - все траты за май, июнь и июль.
Про август и сентябрь я тоже отлично помню, но с этим разберёмся позднее 😎😎😎
Да, будет непросто, однако без скрупулёзного учёта финансов 👛 этот блог обречён на вымирание...
Ибо только строгий контроль за разбазариванием милых 🖤 сердечку Елизаветы Шубкиной хрустящих денежных бумажек 💸💸💸 ограждает автора от окончательного разорения и поисков пропитания на помойке.
Сами понимаете, драки с маргиналами за 🧅🥔🥦🍅🌽🍆🍋🍏🥖 некондицию из сетевого бомжмаркета творческому вдохновению 📝 навряд-ли поспособствуют 😜
Хотя не имею сомнений что даже на такой убогий контент 😑🍿😑 ценители найдутся 😆
И вот если вы подумали что автор будто губка 🧽 впитывает информацию как экономно расходовать запасы морозильного ❄️❄️❄️ ларя дабы не скопытиться с голодухи в ожидании мегакешбека 🪙 от распродажи 🦐🦐🦐 просроченных креветок, то нет.
Будни дзеновских ипотечников меня не интересуют 😜😜😜
А вот страданья похудашек - очень даже да 👇
Каюсь, грешна - люблю над крупногабаритными нутрициолухами посмеяться 🤣🤣🤣
И нет, речь вовсе не о тех разжиревших бедолагах что с безысходности к упитанным проповедникам примкнули, а некой лжи...
Той, в которой похудательный эффект к сброшенному весу приравняли 🤬🤬🤬
Смекнули?
А вот многие альтернативно одарённые так до сих пор ничего и не поняли 🤦
То ли действительно не замечают что нынешние антижировые мессии даже на центнер схуднув внешне с матёрыми кабанами 🐷🐷 схожи, то ли пропаганда бодипозитива настолько сильна что зад как у коня 🐎 считается красивым?
Извращенство какое-то, ей богу 🤦
Неужто никто не догадался что логичней не 💩💩💩 балластом скинутым успехи в похуденьи измерять, а индексом массы тела?
Сразу бы стало понятно кто молодец, а кто обычный жиртрест!
И касательно природных нюансов женской фигуры всё элементарно - чем изобильней декольте, тем дальше нижняя граница ИМТ...
Да, кому-то повезло, а кому-то хрен!
Ладно, не буду сусоли рассусоливать про тех счастливиц коим не придётся в старости бюст в рейтузы заправлять и честно признаюсь - до ИМТ 18.5 осталось расстаться с парой кило...
Так что эпопею с похуденьем можно считать практически завершённой 😜
Аллилуйя!
Понадобилось всего 💉 полтора шприца синтезированного регулятора аппетита чтобы не только восемь килограмм кои я туда-сюда гоняла стаяли 🍨 как пломбир на солнцепёке 🌞🌞🌞, но и та курдючная пятёрка что за десять лет намертво к седалищу прикипела.
Ну а чё такова?
Нафига в полуприседе с гантельками упахиваться и плоть свою подсчётом калорий усмирять ежели схуднуть и без мучительных страданий можно?
Один укол в неделю и вуаля - проблема ПИЩЕВОГО ОНАНИЗМА решена 🤐🤐🤐
А психика - сохранна!
Не лютое средневековье нынче когда из всех медикаментов 💦 святая вода да подорожник ☘️, не грех для облегчения процесса фармацевтическими достиженьями 🏆 воспользоваться.
А о побочках 💉💉💉 этих достижений я вам чуть ниже расскажу...
Заодно и 💸💸💸💸💸 траты на жранину втисну 😜
Предупреждение: в тексте много букв!
✔️ Май
Скупилась минералкой 👇
Зря.
То ли абстинентный синдром 🚭 поутих при коем за сутки вылакать пару бутыльков удавалось, то ли заводские настройки вернулись...
Чаераспивательные которые ☕ ☕ ☕
Впрочем, не суть - главное, от 💧 потребленья несладкой водицы снова стало корёжить 🤢🤢🤢
Будто демона в храме!
Пришлось сей запас питьевой убирать в закрома, а жажду вишнятой 🍒 и квасом утолять.
На покушать 😋😋😋😋 покупала вот эти продукты 👇
Ибо питаться 🌞🌞🌞 солнечными лучами рискуя 🪦 на погост от недостатка нутриентов отползти как марафонцы 🏋️🏋️🏋️ похуданья паприродного адептам 💉 оземпика пророчествуют нихрена не вышло...
Потому что 💉💉💉 имитатор сытости напрочь аппетит не отшибает, а всего лишь пищевое поведенье корректирует!
Да и то - не сразу.
Так что на второй неделе 💉 антижорной терапии ничего не помешало мне варева вкуснейшего настряпать 🍲 и вволю пировать 🤤🤤🤤 в ночи 👇
Хотя про "вволю" я слегка загнула 🤔
Бывало и такое что парочку контейнеров за раз впихнуть в моё бездонное нутро не удавалось!
Печальная печаль 🥺
Бесило сильно что 🧠 мозг давненько в курсе о том что литр борща мне как слону 🐘 дробина, а брюхо резко против объём такой вовнутрь принимать.
И сытостью фантомной аж до самых гланд мешает смаковать еду без остановки 😡😡😡
Пришлось приноровиться на части ужин разделять и доедать после полуночи остатки 👇
Бессонница моя усугубилась...
Поэтому, когда расправилась с борщом (за десять вечеров всосать смогла пятнадцать порций), решила что здоровый сон - важней.
А недоедки надо отправлять в ❌ утиль без сожалений!
Остатками мясца 🥩 скотов 🐈⬛🐈⬛🐈⬛ подкармливать подвальных, а 🍅🥒🥔 овощное - в унитаз смывать.
Примерно к середине мая сошли отёки на лице и вес снижаться стал стабильней...
Не плюс и минус, а всегда отвес 🥳🥳🥳
Ну а когда сообразила что снадобье от жирноты 💉 колоть возможно в ляшки, а не пузо так благодать и снизошла 😇
Но, правда, ненадолго...
Супергерой продуктов приволок 👇
Чуть до расхода не дошло на этой почве!
Хотя сценарий 🎬🎬🎬 был такой же как всегда...
Чуть-чуть 🍷🍷 бухла, интим 🔥, еда 🍽️ и сериал 📺 чтоб посмеяться 😁😁
Вот ужин для романтика́ 👇
Да, эти помидорные кружочки со смесью майонеза с сыром всегда усладой были для моей прожорливой души 🤤🤤🤤
Планировала месива сего высококалорийного 🍅🥚🧀🧄 остатки безжалостно в помойку кинуть как только 🦸 щедрый благодетель мой отчалит за порог, но жадность фраера сгубила...
Внесла поправки в рацион 👇
Точней - впихнула майонезно-сырный триггер везде куда смогла 🤦
Живот взбурлил как 🌋 атомный реактор когда к концу четвёртая неделя семаглутидной терапии 💉💉💉 шла...
Последняя на минимальной дозировке!
Да, признаю, не удалось эффектов избежать о коих похудейцы натюрель усиленно 🗣️ 📢 в эфир вещают запугивая паству тучную свою чтоб та годами долгими блюла кэбэжэу 🧮 и вечно в зале 🏋️🏋️🏋️ жопии качала.
Увы и ах!
Метеоризм 💨💨💨💨💨💨 зловонный и будто яйцами 🥚🥚 протухшими отрыжка таки имели место 💉💉💉 при приёме зелья быть 😱😱😱
Однако же - недолго.
И это абсолютно не мешало по старой памяти устраивать экскурсии к прилавкам с 🍫🍬🍭🥨 растижопным злом 👇
Высматривая хищно чем бы отобедать...
Но!
На самом деле килотоннами забрасывать в нутро 🥯🥐🍧🍰🍩 еду на препарате антижировом 💉💉💉 мне вовсе не хотелось...
Привыкла просто на работе кайфожорить 🤤🤤🤤 чтобы развеять скукотень.
Запить чайком ☕ с пирожными 🧁🧁🧁 разложенный пасьянс 🃏 или над мемами в контактике 😂😂😂 смеяться вприкуску с 🍕 пиццей...
Штош, в конце концов 🥳🥳🥳 веселье удалось 👇
Случился бунт кишечной микрофлоры...
Летала до отхожих мест как будто бы на финише вручали🥇медаль за спринтерский забег 🤣🤣🤣
И денег миллион 💲💲💲 как суперприз!
Причём неоднократно.
Да, этакие резкие порывы в течение рабдня печальный минус, но то что вес быстрее вниз попёр конечно несомненный плюс!
С восторгом 🤩🤩🤩 оглядев свои схуднувшие изгибы и подтянув трусы чтоб не спадали трезво сопоставив риск и профит, я крутанула дозировку 💉 на 0.5...
Вот траты 💸💸💸 на продукты в мае 👇
ПИТАНИЕ 9390 + ЗАЖОРЫ 5166
За шесть недель семаглутидной терапии я научилась 🤐🤐🤐 меньше на ночь жрать и сдерживать дневного кайфожория порывы.
Точней - излишки 🥨🥪🥙 пищи начала начальству отдавать...
Которые в меня не влезли.
И главное - заместо сожалений об этаких потерях из потерь слегка гордиться данным меценатством 😁😁😁
Как будто напрочь позабыв о том что эта снедь могла доставить мне гастрономический оргазм если сожрать её чуток попозже.
Воистину, божественное чудо навроде амнезии пищевой!
Вот провиант, оставшийся на окончанье мая 👇
Кило творожного зерна недёшево приобретённого на рынке малоимущим безвозмездно отдала, а 🥚🧀🧄 яйца, сыр, чеснок и майонез остались в гости ожидать Супергероя.
Которому я 🤬🤬🤬🤬 строго запретила ингредиенты для намазки в дом таскать!
Плюс как обычно много было 🌶️ перца в морозилке 👇
Его я сдуру запасла в сезоне прошлом решив хозяюшкою 🧑🍳 дельной стать, но как-то не срослось...
Ну просто лоханулась когда на женский праздник 🥳🥳🥳 в каком-то помутнении рассудка 😵💫 в подарок 🎁 выпросила морозильный ларь 🤦
Мужчина мой со смеху чуть не помер, но всё-таки купил.
Такой большой, что четверть пищеблока занимает 😡😡😡
Напоминая про разбитые мечты котлеты и борщи морозить ❄️❄️❄️ в нём в промышленных масштабах и для питомца 🦊 потрошённых 🐀🐀🐀 крыс.
Которых, оказалось, он не ест!
Поэтому, немного психанув с того что опыт по разделке грызунов получен зря, я к заготовкам резко охладела.
Любым.
Продолжим дальше...
Ещё бутыль воды осталась у лисы 🦊 и у меня три упаковки с лишним 👇
На этом всё.
Точнее - все транжирства на продукты в мае 😜😜😜
✔️ Июнь
Абьюзер душный мой 🦸 подзакупился снова 👇
Я даже не орала...
Хотя хотелось истерить о том что дружба наша ❤️🩹 катится в закат из-за такого вот насильного откорма.
Сдержалась из-за 🐸🐸 жаб.
Которые шептали - "Ты Лизка дура штоль? Три 💍💍💍 брака за плечами, пора уже понять чем выгоден мужик для нашего бюджета, а отощать без 💸💸💸 спонсорской поддержки успеется всегда".
Вот ужины мои на двух свиданьях 👇
Ну что сказать...
Сосиски были дивно хороши 🤤🤤🤤
Поэтому, обдумав все последствия скандала, я поняла что нехрен возмущаться тем, к чему мужчину лично приучала.
Даря 💋💋💋 улыбки за 🍟🍔🍕 пакеты со жратвой.
А вот с бухлом пришлось подзавязать...
Причина очень веская - не штырит.
И пьётся как компот 😔😔😔
Алхимия 💉💉💉 однако!
Но фиг бы с этой пьянкой, я так-то никогда кайфушек от 🍷🍷 хмеля особо не желала.
Вернёмся к измененьям рациона👇
Питаться более разумно стала чтоб тяжести в желудке избежать и провианта 🍖🍅🥒 регулировать потери.
Точнее - вполовину срезала объём вечерних блюд.
Одна картофелина, два куробедра и пара помидор вдруг оказалось что вполне достойный ужин!
С которого я полностью сыта 👇
С заката до обеда.
Ещё старалась ягод или фруктов 🍓🍒🍑 подзакинуть внутрь для радости сосочков вкусовых 👅👅👅 и напитанья организма витамином.
К концу июня отвратило от картохи...
А вот от перекусов, к сожаленью, нет 👇
Хотя предупрежденья были 🤦
И смрадное кишечное амбре, и тухлая отрыжка, и понос...
Но не могу сказать, чтоб регулярно.
Скорее - иногда.
Короче, ничего не предвещало когда пирожных 🧁🧁🧁 к чаю ☕ я приобрела.
И незаметно уплела всю пачку сразу...
Потом, с раздутым как у 🐟 дохлой рыбы животом, валялась на диване развеивая флёр органики руками и зарекалась обжираться впредь.
А дальше очень сильно поплохело...
Примерно на рассвете.
Это чего? - насторожились 🐸🐸 жабы, - Неужто паралич?
Желудок раза три от спазмов сжался...
Потом ещё.
Погуглив в интернете данные симптомы, я поняла что дело - дрянь 😱 😱 😱
Возможно, сдохну.
И под бурчанье жаб 🐸🐸 о том что помирать никак нельзя ведь 💉 шприц всего один мы из шести закупленных использовать успели и то не до конца, поковыляла в 🌳🌲🌳 парк.
Ну просто в лучший мир отъехать дома было несподручно - лицо голодный хищник 🦊 может обглодать 👇
Но, впрочем, продолжаем о побочках...
В печали мотыляясь по тропинкам под щебетанье птах 🕊️🕊️ и думы тяжкие о глупости своей, молилась 🙏 всем богам не допустить 🦊 хвостатого гадёныша сиротства.
Который мой питомец.
На пятом километре полегчало...
Настолько, что решила 🤯🤯🤯 стресс от неприятной хвори закушать оливье 👇
Спала на коврике в сортире.
Богов жестокость неустанно проклиная и 🤮🤮🤮 метко изрыгая в унитаз грехи чревоугодья.
За пару дней.
В конце концов, очистившись от скверны пищевой, я поняла что кара за обжорство неизбежна 😔😔😔
Досадно, да.
Особенно в сравненьи что раньше можно было 🎂 без последствий сприходовать 🤤🤤🤤 дешманский торт.
Который Сказка - с розами 🌹 из крема.
Да, целиком.
Какое огорченье!
То, что 💉 волшебный эликсир от фирмы Герофарм не мягко растворяет жир...
А лупит точно в 🎯 цель!
Примерно так 👇
Скрывать не буду - как мастер спорта 🏆 в беге по граблям, я не могла не попытаться снова...
Ну вдруг случайность?
Иль звёзды ⭐⭐⭐ встали как-нибудь не так?
Возможно, раком?
А может просто 🤢🤢 отравилась чем?
Однако, хрен!
Всё 🤮🤮🤮 повторилось вновь.
Плюс реактивная пробила диарея ☹️☹️
И с пиццы 🍕🍕, и с салата с майонезом, и даже от творожного сырка!
Который был с 🍇 изюмом и видимо излишне калорийный.
Мда, предстоял нелёгкий выбор...
Здесь должен быть клиффхенгер чтоб по законам жанра интригу поддержать, но продолжаем продолжать 😜
Шла между тем уже десятая неделя 💉 и виден был шикарный результат 🤩🤩🤩
Сбылась мечта - седалище и ляжки похудели.
Да так, что джинсы пообвисли на заду!
Их покупала я в апреле позапрошлом 👇
Надеясь что в процессе похуденья они мне будут в пору...
Как оказалось, нет!
Пришлось слегка 💸💸💸 потратиться на шмотки 👇
В ажиотаже пошуршав по залу сэкондхенда, я поняла что здесь - мой рай.
И ветераны антижирового фронта 🏋️ не правы в корне.
Отринув помощь 💉 препарата и в поте холки мышцы раскачав чтобы казаться хоть чуть-чуть стройней.
Смешные 🤣🤣🤣
Дурацкий тренд!
Гордиться задом Кардашьян и разворотом плеч как будто у кулачного бойца.
Вот траты 💸 💸 💸 на жратву в июне 👇
ПИТАНИЕ 7556 + ЗАЖОРЫ 6169
Ну штош, прививку получила я от кишкоблудства навеки уяснив - возмездие ⚡ свершится очень быстро.
Плюс бонусом приятным 💉 оказалась возможность пробовать 🍐🫐🍓 еду на рынке не срываясь в жор.
Ах да, чуть не забыла...
Эндокринолога я всё же посетила.
И этот лекарь по гормонам одобрил мой эксперимент.
Внеся лишь небольшие коррективы ✍️
Не увлекаться зельем 💉 более полгода и дозировку наказав не повышать.
Ура!
Остатки провианта на конец июня вот 👇
Немного овощей , яиц три штуки, сахар, чёрный перец, соль, два вида масла, чай, лавровый лист и паста из томатов.
Ещё вода - две полторахи детской у лисы и у меня десятка три бутылок с минералкой.
А заморозки 🌶️🌶️🌶️ перца больше нету.
Отправила в контейнер для отходов пищевых смекнув заместо морозильного ларя купить посудомойку.
При случае, когда нибудь потом.
Желательно за счёт Супергероя 😎😎😎
✔️ Июль
Жить стало проще 👇
Ведь начался сезон узбекских нектарин!
Которых я всегда 😋😋😋 готова жрать мешками.
Ну что поделать если фруктов этих вкус милее колбасы?
Однако, помнив про 🤢🤢🤢 побочки пережора, закидывала поначалу внутрь по десять штук заместо пары килограмм.
На завтрак, на обед, на ужин...
Всё было хорошо.
Ни гадких спазмов, ни отрыжки мерзкой, ни поноса...
Лишь брюхо раздувало иногда.
Примерно через день.
А вес всё продолжал снижаться 🤗🤗🤗
Приободрившись от отсутствия расплаты ⚡⚡⚡, немного увлеклась...
Здесь раньше был клиффхенгер, но слишком лень потом 📝 статью отдельную писать.
Тем более, развязка близко 😜
И главное ведь есть я вовсе не хотела 🤦
Нашёптывали неустанно жабы 🐸🐸 что поиспортятся 🍑🍑🍑 плоды.
И денежки 🪙🪙 что страчены на них мы тупо потеряем.
Обгрызла как смогла.
А поутру не сразу поняла с чего же резко так живот скрутило?
Позор и срамота!
Как всё же хорошо что я живу одна и 🩲 сплю в трусах 😎😎😎
Но, впрочем, сей конфуз мы обсуждать не будем.
Вернёмся к пропитанью 👇
Дабы никто не думал что автор блога кроме нектарин не ела ничего.
Обеды вот 👇
Директор соцпакет мой увеличил.
Точнее - выдал карточку 💳 свою с напутствием не тратить слишком много.
И чеки за питанье приносить 😠😠😠
Штош, развлеклась...
Играя в интересную игру - чего бы съесть такое чтоб не поплохело?
Бесценный опыт!
Хотя бывало что желудок протестующе урчал как будто намекая что халява доведёт меня до 🤢🤢🤢 несваренья...
Но!
Озаренье всё же снизошло и 🔔 сытости сигнал я научилась не игнорить.
Да, даже от вкусняшек!
И осознала что советы похудашек превозмогать желанье жрать в процессе сброса веса неуместны 😠😠
Особенно когда еда не стоит ничего...
Немного поясню для тех кто нихрена не понял.
В формировании привычек пищевых посредством 🤐🤐🤐 усмиренья алчущей нажраться 🥞🍩 🍫 🍧 всякой растижопной дряни плоти, есть неприятный маленький нюанс...
А именно - создав при потребленьи провианта так модный щас калорий дефицит 🧮⚖️, теряешь понаетые жиры лишь только поначалу.
До тех границ покуда хватит потуг твоих морально-волевых.
А дальше - срыв и снова XXXL трихуэль!
Знакомая картина?
Да, потому что все самозапреты - зло, а вовсе не какая-то рутина.
И пожиранье 🥨🥨🥨 пряников не подкреплённое ударами кнута ведёт нас в никуда.
Точней - обратно в бездну ожиренья.
Так вот, чего сказать хотела...
Сей препарат 💉 который в ширь не позволяет разожраться и есть тот самый кнут.
Что от избыточного аппетита лечит и клетки нервные при этом не калечит 🤗
Ща вкратце на примере объясню.
Точней - подробней расскажу о том как я бесплатно ела...
Обеды, да.
Вниманье на картинки вверх 👆
Там коллажей три штуки где бонусы июльские мои - немножечко обратно пролистните.
Короче, вот из этих угощений дармовых нормально заходили внутрь кисель и нектарины.
А остальное - пфе!
Не в смысле 🤢🤢🤢 гадость-гадость, а как-то и не лезло...
Да, жрать со скуки стало мне совсем не интересно когда в мир гастроудовольствий оказался путь закрыт.
Внезапно, после первого 💉 шприца!
Примерно на двенадцатой неделе.
Сначала я конечно (зачёркнуто цензурой) приуныла что за 💳 финансы шефа съесть могу лишь чуть, но жабы алчные 🐸🐸 по-быстрому смекнули как от начальства скатерть-самобранку на благо организму обернуть.
Котлетку откусить, поковыряться в плове, мороженку лизнуть 🍨 в надежде как и раньше 🤤🤤🤤 кайфануть - ну, в принципе, стратегия логична.
А как ещё рефлексы закрепить?
Те самые, что помогают есть прилично, а не как будто вместо рта бездонная дыра!
В которую для услажденья вкусом снедь беспечно мечешь.
И нету этому какого-то конца 😡😡😡
Так вот, о пользе 💉💉💉 зелья...
С ним шансы на зажоры устремляются к нулю поскольку 🍟🍣🍔🍕 лакомой еды разрушен фетиш.
Да, просто больше не прельщает то, что раньше с аппетитом ела.
Ни бургеры, ни с красной рыбой роллы, ни эклеры...
И фанатеть по этому всему становится совсем и ни к чему 😜
Ну а ещё, чтоб заблуждения у вас не закрали́сь, открою небольшой 🤫 секрет с чего такой мой угнетатель добрый...
Работы привалило!
Обратно в автосервис к нам припёрлись бандерлоги 🐒🐒🐒
И, к сожаленью, не одни 👇
А с бланками поддельных регистраций!
Которые на первый взгляд не отличишь от настоящих.
Как, впрочем, и второй...
Видать в общине ихней басурманской освоил кто-то фотошоп и ✂️🐑🐑🐑🐑🐑 начал богатеть.
На соплеменниках что будто третий день как с пальмы 🌴 слезли.
Наивные, ⭐издец!
Это ведь надо умудриться отваливать по десять косарей 💸💸💸 за будущий депорт 🤦
Заместо честно у хозяев русских за те же деньги купленной прописки 🤣🤣🤣
Да, вот такие вот у нас в стране законы...
Нарушил - досвидос ✈️
Плюс штраф 💵💵💵 и въезд закрыт 🇷🇺 на пятилетку.
Считаю - класс 👍
Как будто е́лея бальзам растёкшийся на лизанькин расизм 🤗 🤗 🤗
Однако шефовы мольбы 🙏 о прибыля́х что фирма получать с увеличеньем поголовья штата сможет и непомерная аренда 💲💲💲 за покрасочный столичный цех заставили меня замашки ксенофобские немного поумерить...
Точней - чуть толерантней стать.
Ещё точнее - вырвать печенегов трёх из цепких лап миграционной службы 👇
Ну а чего?
Я так-то когнитивный диссонанс давно свой регулировать умею.
И, чтобы дискомфорта от отсутствия славянских кадров избежать, использую во всю 😵💫😵💫😵💫 воображенье.
Точнее - представляю вместо цеха замок из средневековья...
Не сказочный 💒, а смахивающий на реальность очень - без отопления 🥶 и с полчищами 🐀🐀🐀 крыс.
Где я - навроде сенешаля.
Это который за хозяйством за́мковым следит и челядь в услуженье к феодалу нанимает.
Учитывая от налогов непомерных отощавшую казну 💰 💰 и досконально пожеланья лорда 👇
А что поделать?
Как не прискорбно, но пока не кончится война приходится работать с тем что есть на сильно оскудевшем рынке персонала...
Точнее - с 🐒🐒🐒 кем политики из партии правительства велели 🤬🤬🤬
Ещё точней - использовать копчёнокожих сарацинов труд чтоб цены не взлетели 💸💸💸 и бизнесу кирдык не наступил 🤦
Продолжим далее про то как я худела 👇
Нектарины 🍑 16 кг, помидоры 🍅 3 кг, клубника 🍓 и бананы 🍌 по 1 кг.
Да, мне известно что на фотках 🖼️🖼️🖼️ в коллаже сплошные углеводы.
И чё с того?
Считаю выверты нутрициолухов о том что невозможно сбросить вес без соблюдения баланса бэжэу - бредячий бред!
Который помогает не привычки деструктивные в питании исправить, а стать 😵💫😵💫😵💫 почётным членом ПНД*
Тем самым что нажрался гречки, кабачков и курогрудок до помутнения рассудка.
Какой-то сюр!
Добрать белка, наесть дневную калорийность, клетчаткой от запоров похрустеть...
Осталось только на весах ещё и 💩💩💩 выход взвесить 🤣🤣🤣
Окститесь люди!
К чему нужны все эти извращенья когда возможно просто кишкоблудством не болеть?
Добавив в организм гормон пептидный.
Который наш кишечник вообще-то производит сам, но с возрастом походу маловато.
Хотя об этом интересном феномене чуть позже лучше мы 😑🍿😑 поговорим.
Точней - когда закончу третий шприц, там пара доз всего осталась.
И уж тогда постфактум сможем не только вдоволь текст 🧾 из методички к препарату обсуждать, но и узнать что приключилось с теми кому настало время с 💉💉💉 лекарства антижорного слезать.
Без домыслов - на Лизкином примере 😎
Вот фото где еда, которая не фрукты 👇
Сей перец прикупила чтоб фаршировать.
Ну просто вспомнилось что 🤤 яство это годно.
Ведь раньше я, в те времена когда всегда была голодной 😋, могла такую вкуснотищу тазиками жрать!
Короче, опрометчиво сготовила бадью.
А после, вечерами, тихо матерясь 🤬🤬, сколупывала перцевы кожурки с фарша...
Ну потому что оказалися они совсем не так как помнится вкусны́ ☹️
В итоге блюдо это быстро надоело.
И пять контейнеров с остатками стряпни отправились с визитом к маме.
А я очередной шедевр взялась варганить - к гарниру с 🍅🍅🍅 помидор пожарила филей 🐷 кумира детства.
Это который Хрюша из "Спокойной ночи малыши"
Отвратная свинья!
В том смысле что на вкус 🤢🤢🤢 была не очень...
На этом я эксперимент с разнообразием в питаньи решила завершать и дальше ужинать без кулинарных заморочек.
Скрывать не буду, выбор был чертовски скудным - между десятком 🍑 мелких нектарин и тройкой 🍅 среднего размера помидор.
Зато в количестве указанном таком усваивался силос этот аппетитный без побочек.
В отличие от бутербродов.
Которых как-то я за раз вточила восемь.
Залив поверху сладеньким чайком...
Ну просто очень захотелось хоть слегка расслабиться от 🤯🤯🤯 стресса 👇
В котором автор пребывала по причине затянувшейся болезни маменьки своей и экстренно решившего отбыть в лисячий рай 🦊 скотины Люцифера.
Так вот, морально было хорошо пока под чтиво 📖 интересное жевала...
А вот когда с дивана встала, то сразу резко осознала что зелье 💉 герофарма невозможно обмануть.
Увы, но даже при психических нагрузках кайфушкам от еды при примененьи препарата отмерян минимальный срок...
Потом - всегда ⚡⚡⚡ расплата.
Хотя хочу заметить что когда-то, давным давно когда я тощею была, при меланхольи не жрала.
Совсем.
Поэтому, вполне возможно что тошнота и диарея при восполнении недостающего пищеварению пептидного звена 💉 всего лишь способ нас к истокам возвратить.
Ну то бишь в состояние то, которое до ожиренья было.
Напоминая что побочки вовсе не с того что что-то и куда-то колешь, а потому что слишком много жрёшь!
Затраты на июльский провиант 👇
ПИТАНИЕ 8927 + БОНУСЫ 7086
Как видите, прибавочка была к зарплате неплохая...
Да, именно была 😠😠😠
Пока акула 🦈 жадная капитолизма умишком алчным не дошла как можно подлым шантажом заставить Лизку поделиться.
Отжав бесплатно 💉💉💉 половину из закупленных шприцов в обмен на неизменный выходной один в неделю и небольшой 💵 обеденный лимит на карточке с питательной поддержкой.
К которой 💳 мои 🐸🐸 жабы прикипели как к родной!
Насколько шеф схуднул вам позже напишу - там изначальный вес большой и всё ещё в процессе.
Хотя уже изрядно бесят его хвальбы о том как быстро убывает жир на брюхе и враки что такого результата он добился сам 😡😡😡
Всего лишь силу воли подключив и перестав в теченье дня 🥯🥯 печеньки трескать 🤦
Коллаж с остатками июльской снеди 👇
Бутылок с минералкой двадцать восемь, немного овощей, сметаны граммов сто, чай, чёрный перец, соль, два вида масла, лавровый лист, куриная икра и рис.
Штош, подытожим:
За четверть года я 😋😋😋 примерно тысяч сорок пять проела.
И сбросила за сотню дней 13 килограмм!
Кто хрюкнул что немного?
А ежели в процентах** посчитать?
Вот то-то и оно!
Надеюсь всем понятно что не каждому дано избавиться за столь короткий срок практически от пятой части веса?
И вот вам кстати фото пресса 👇
Который автор за период похуденья ни разу не сподобилась качнуть 🤣🤣🤣
Прикольно, да?
Однако спойлер напоследок всё же размещу о том что с достижением границы нижней нормы ИМТ все цифры на весах как будто бы зависли хотя седалищные габариты и далее в процессе 💉 терапии довольно резво усыхали с неполноценной эмки до почти иксес...
И кой какие шмотки что в секонде брала пришлось отдать.
Расстроилась конечно, но что поделать если в талии они излишне стали широки?
Возможно скоро вам 📝 отдельную статью об этом накропаю.
А прямо щас напоминаю, что если блог не удалён, то значит - я вернусь.
Хотя бы просто потому что очень сильно по своим подписчикам скучаю 😘😘😘
P.S. Полюбившаяся некоторым белобрысая гадина Лютик относительно здоров и продолжает интенсивно наносить ущерб 👛 моему бюджету.
Примечания 👇
* ПНД - психоневрологический диспансер
** для подсчёта процентной разницы между начальным и итоговым весом использован онлайн-калькулятор 👇
И да, пора бы с этой формулой всех тучных ветеранов дзена ознакомить что вечно тягу жрать 🤐🤐🤐 превозмогают и героинями себя считают на поприще худательных фронтов.
