В жаркий зной и летний дождь хочется летящей походкой с комфортом и красиво идти по улице.
В это время года особенно приятно прогуливаться по паркам, скверам и набережным в нарядной одежде и обуви. И вообще появляется желание больше двигаться. Но как выбрать подходящую обувь для летнего сезона в зрелом возрасте, чтобы она была стильной, комфортной и чтобы не уставали ноги?
Нынешним женщинам за 50 очень повезло в плане моды. Теперь представлен широчайшей выбор обуви, но и мода стала очень демократичной: даже бабушки без всяких комплексов гуляют с внуками в модных кедах.
Выбирать обувь в любом возрасте непросто, ведь от неё зависит не только внешний вид, но удобство и даже здоровье. Немногие женщины после 50 лет могут позволить себе проводить весь день на шпильках, максимум – недолгое мероприятие в ресторане или поход в театр. Но все-таки не стоит покупать неудобную обувь на высоком каблуке, серьёзно рискуя здоровьем.
Что нужно учитывать при выборе летней обуви?
- В зрелом возрасте приоритетом становится комфорт: выбирайте обувь
— с мягкой стелькой,
— хорошей амортизацией,
— удобной фиксацией стопы.
Убедитесь, что обувь имеет поддержку свода стопы, чтобы предотвратить усталость ног и возможные болезненные ощущения.
- На втором месте стоит качество: «дышащие» натуральные материалы: кожа, замша и лён.
- И ещё одно банальное, но всегда актуальное правило: выбирайте обувь своего размера. Никогда не жертвуйте своим комфортом.
☝️ Если появились возрастные изменения ноги, то решайте этот вопрос со специалистом. Возможно, пришло время подобрать индивидуальные стельки или носить ортопедическую обувь.
Какие типы обуви подходят для лета в зрелом возрасте?
👡 Легкие и удобные сандалии или мюли на плоской подошве подойдут для прогулок и повседневной носки. Под такую обувь не забывайте сделать аккуратный неброский педикюр.
👡 Стильные босоножки с ремнями на лодыжке или с открытым носком - хороший выбор для вечерних прогулок и торжественных событий.
👡 Удобные туфли на невысоком каблуке (3-5 см) — отличный вариант для офиса или на каждый день. Не выходят из моды лодочки и балетки, которые подойдут и к джинсам и к вечернему платью.
👡 Туфли-лоферы похожи на мокасины, но имеют скруглённый носок и удлинённый язычок. Это вариант для деловой одежды и для городского стиля.
👡 Оксфорды и броги, чаще всего их покупают под классические брюки и длинные юбки, они хорошо сочетаются с комплектами в стиле кэжуал.
👡 Комфортные кроссовки — идеальный выбор для прогулок, занятий спортом и активного отдыха. Очень массивные выбирать не стоит, а вот белые кожаные кроссовки на плоской подошве или нейтральные кеды типа конверсов — то, что надо и для города и для отдыха на природе.
Дополнительные советы о том, как правильно выбрать обувь женщине 50 лет
Вспомним слова талантливого дизайнера Вивьен Вествуд, которая сказала: “Если вы не можете носить свои туфли, то они не ваши”. Чтобы не ошибиться в выборе, запомните следующие несложные правила:
- Обращайте внимание на ширину обуви: она должна быть достаточной, чтобы ноги не были сжаты;
- Покупайте обувь в конце дня, когда ноги немного устали и увеличились в размере;
- Помните, что обувь - это важная часть образа и комфорта. Выбирайте обувь вдумчиво, чтобы она подходила вашему стилю;
- Если вы только дома поняли, что ваш выбор был неудачным, то не надо разнашивать или как-то по-другому подгонять обувь под себя, просто сдайте её в магазин. При нынешнем выборе вы обязательно найдёте подходящие.
И несколько советов от профессиональных ортопедов:
- Степень комфорта: подошва должна обязательно быть гибкой в передней части стопы;
- Уровень фиксации: застежки и шнурки надежно фиксируют стопу;
- Обращайте внимание на вес обуви, она не должна быть тяжёлой;
- Задник обуви должен быть фиксированным, во избежание смещения пяточной кости. Если такие проблемы уже есть, то откажитесь от высокой подошвы;
- Хорошая обувь должна быть воздухопроницаема, тогда стельки останутся сухими.
Наслаждайтесь летом в стильной и удобной обуви!