Про мои протоколы обследований. Про референтные значения. Про четыре фундаментальных принципа здоровья в старости.
Мои "Дзены" - спортивный и социологический - бурлят: мой "эффект спорта" вызвал неуемный интерес к моим результатам анализов, протоколам обследований и заключениям по результатам кардиограммы. За отказ раскрыть тайны своих анализов мочи и печеночных ферментов я "получила по морде"... причем, неоднократно... причем, от женщин...
Я решила вынести тему "на сцену". Я предлагаю моим оппонентам мотивировать свои запросы об анализах, сделав это аргументированно и корректно. Последнее - важно. Потому как меня массово укоряют в "зажимании гласа народа", то есть блокировке неугодных. Товарищи, я буду продолжать "зажимать" этот глас, если он переходит в личные нападки. Говорите по существу. "Богатая капризная с***" - это НЕ аргумент. А "с***" в моем возрасте, и вовсе, комплимент. 🤣
Итак, мои анализы и протоколы обследований... Давайте пофантазируем, ладно? Допустим, у меня было X операций под полным наркозом. Присочиню, что их было более 10. Как эта информация влияет на то, сколько км лично Вы сегодня сделали? Или, например, у меня Y клинических смертей. Привру далее: более одной. Вы от этого побежали быстрее? Похудели? Курить бросили? Или, может быть, пить? Посочиняем дальше. Допустим, у меня было Z пневмоний. Вновь привру: больше трех. Как лично Вам это прибавляет резвости на тренировке?
Как уровень МОЕЙ аспартатаминотрансферазы влияет на ВАШУ печень? Как МОЙ анализ мочи характеризует деятельность ВАШИХ почек? И как МОЯ кардиограмма сказывается на ВАШЕМ сердечном ритме?
И вообще, почему интерес вызывают только моча и еще 1-3 параметра? А почему, например, не...ммм... в общем, да, то о чем все подумали. И не надо хихикать. То, про что Вы подумали, оч полезно временами сдавать: рак прямой кишки - одна из лидирующих форм злокачественных заболеваний ЖКТ. Причем, именно в нашей стране. Почему? Потому что едим черт знает что и двигаемся мало.
Но, опять же, ума не приложу, как МОЙ ... то, что на англ деликатно именуется number two...скажется на ВАШЕМ здоровье? 🤣 Остается добавить - да...знаю... этот аргумент раздражает многих... - что наукой не установлено ни одного факта пользы чужого number two для здоровья третьих лиц. Владеете инфо? Опровергайте меня.
Предупреждая Ваш вопрос: "Чё, умная больно?!!!", отвечаю: "Да, умная. И весьма". А вы, тов.оппоненты, плз, аргументы по существу приводите.
Или вот иной пример: отчего не поинтересоваться анализом, например, на TNF-рецептор-ассоциированный синдром? Или запросы на анализы имеют прямую корреляцию с ценой на них? Почему вопросы только про дешевые или ОМСные исследования? А TNF не входит в ОМС. А что, если я его - а этот TNF, собака, дорогой - сдавала, а Вы - нет? И как мои оппоненты дальше жить собираются? Жизнь-то, увы, дороже ОМС. 🙂
А вот еще пример: мое спортивное сердце ( "спортивная брадикардия" по-научному) бьется с частотой 50 ударов в минуту. Как это влияет на оппонентов? Ну, кроме желания иметь, вероятно, такой же сердечный ритм. Я понимаю: этот сердечный ритм влечет за собой давление 107/75. На пороге 60летия это неплохо. И как мои оппоненты собираются свои сердечный ритм и давление менять на мои параметры? Лайфхак: 15 лет тренировок дали мне такой ритм сердца.
Отчего этот живейший интерес к аспектам, лежащим в локусе компетенций профессионального медицинского сообщества? Почему такое любопытство к моему здоровью при наличии своего собственного? Про которое статистика приводит печальные цифры:
- каждый второй мужчина не доживает до 65 лет - данные тут;
- в возрасте 30-45 лет инфаркты у мужчин случаются в 40 раз чаще, чем у женщин - данные тут;
- от 4 до 6 абортов в среднем делает за жизнь женщина в России - данные тут;
- регулярный профилактический осмотр у гинеколога проходят менее трети российских женщин репродуктивного возраста - данные тут.
Еще лайфхак: я ни у кого не спрашиваю протоколы исследований. Почему? Потому что я не занимаюсь чужим здоровьем. Я занимаюсь своим. Полагаю, именно по этой причине я ОК в свои 55+. Никакого интереса к уровню печеночных ферментов читателей у меня нет. И их ЭКГ меня не завораживает. А уж анализы мочи и number two... Даже не предлагайте. Рассчитываю на Ваше понимание.🤣
Также, добавлю, что для меня обязательны медосмотры. Раз в 9 -12 месяцев иду к врачам под ободряющие возгласы оппонентов: "Ты, чё, больная?!!!" 🤣 Вся моя "медицинская гвардия" - платная медицина. ОМС тут даже не пахнет. Причина "платности" - нет, не снобизм. Дело в скорости доступа и информативности посещения, в великолепном импортном оборудовании и материалах.
А я пользуюсь случаем и с превеликим удовольствием вновь выражаю глубочайшую признательность моей команде врачей: Николаю А., Ольге Г., Анатолию С., Наталье П. , Юрию Г. Уважаемые врачи, в Ваших руках мне спокойно и надежно.
Именно эти люди - профессиональные врачи - смотрят на мои анализы. Именно они решают, что ОК, а что надо ремонтировать. Именно они выносят вердикт - профессиональный и заслуживающий доверия.
Товарищи, я готова сдать любые анализы по ОМС, если бы была уверена, что это окажет целительное действо на здоровье моих оппонентов. Я готова опубликовать свою медкарту в ведущем издательстве страны, будь у меня убежденность, что это поможет моим оппонентам физически окрепнуть. Но это так не работает.
Видите ли... тут каждый сам за себя. Каждый сам за себя сдает и number two, и прочее... В том числе, и за деньги. Каждый сам надевает кроссовки в дождь, снег, жару - и туда... на улицу... В том числе, под смех и гадости со стороны окружающих. Каждый сам выкидывает из продуктовой корзины майонез, фастфуд и охапки белого хлеба - и переходит на сметану, фрукты-овощи, рыбку ... а в ней, между прочим, фосфор... А зачем нам фосфор, спросит иной из вас? Мы ж, вроде, не колхозное поле... Фосфор, други мои, для мозгов, от коих, если они есть в старости, много пользы.🤣
Финал: на протоколах обследований и в анализах есть графа "референтные значения". Знаете, что это? Это великая штука. Называется "статдата". Это - единственный раз, когда чужие анализы нам полезны. Причина? Десятки миллионов людей до вас, тов.оппоненты, сдавали этот же анализ, потом всех собрали и поделили, чтобы вывести средние значения. На них ориентируются врачи всего мира: от Курской военно-медицинской академии до Гарвардской медицинской школы. Этим данным можно и нужно доверять.
Уважаемые читатели, почитатели, критики либерального толка и люто ненавидящие меня, заверяю Вас со всей ответственностью: на моем "Дзене" есть вся информация, чтобы желающие обрели мою стройность, если она Вас привлекает, мою жизнерадостность, если она Вам импонирует, и мое отношение к жизни, если оно Вам созвучно. Мои принципы такие же как у всех счастливых стареющих людей: еды поменьше, сна и движения побольше и, наконец, обязательно благодарность жизни. Каждый день. Просто за то, что она, жизнь, есть.
Ну а что касается моих анализов и протоколов обследований, так они в пределах референтных значений, характерных для зрелой жизнерадостной женщины, стоящей на пороге старости.
Всех благ моим читателям,
Светлана, бегунья.