Подобрать летнюю одежду ребёнку- не такая простая задача. Одежда летом должна:
1) быть удобной
2) защищать от солнца
3) спасать от перегревания и укусов насекомых
Поэтому врачи советуют соблюдать при подборе летней одежды ребёнку определенные правила.
1. Натуральные ткани
Выбирайте одежду из натуральных тканей- хлопка, льна. бамбука. Шёлковые изделия менее практичны из-за высокой гигроскопичности и сминаемости. Не используйте синтетические волокна, грубые и колючие ткани, а в жару - плотный трикотаж.
2. Удобный фасон
Избегайте летом сложных застежек, тугих резинок, тесной и облегающей одежды. Выбирайте умеренно просторную одежду для лучшего проветривания и теплоотдачи. Допустимо одевать плотные трикотажные шорты или лосины из натуральных тканей.
3. Многослойность
Решает проблему погодных перепадов. Прохладным утром лучше одеть футболку с коротким рукавом и кофту, которую можно потом снять, чем футболку с длинным рукавом.
4. Комплект на случай дождя
Используйте дождевик и резиновые сапоги.
5. Обязательный головной убор
Шляпа с полями, панама, кепка с козырьком лучше защитят от солнечных лучей, чем бандана или косынка.
6. Длина рукавов и штанов
Для прогулок в лесу одевайте длинные штаны и закрытую кофту, чтобы защититься от укусов насекомых.
7. Носки и гольфы
Защищают ноги от потёртостей при длительной ходьбе, обязательны под резиновые сапоги.
8. Цвет
Отдавайте предпочтение светлым тканям. Тёмные поглощают тепло и есть риск перегрева.
Эти несложные правила помогут вам и ребёнку наслаждаться летом без неприятных сюрпризов.
Будьте здоровы!
Вся информация в статье носит ознакомительный характер. Проконсультируйтесь с врачом перед применением.
Если статья была вам полезна, ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.
До встречи!