Голову можно мыть не каждый день, достаточно делать это два-три раза в неделю, рассказала в беседе с РИАМО врач Вера Сережина. По ее словам, частота мытья волос зависит от их типа. Медик объяснила, что два-три раза в неделю можно мыть голову обладателям нормального типа волос, однако тем, у кого они жирные, лучше уменьшить интервал. Если волосы, наоборот, сухие, рекомендуется этот интервал увеличить. Важно использовать шампуни, подходящие для вашего типа волос, и избегать моющих средств с антибактериальным эффектом. Также не забывайте о кондиционере — он помогает поддерживать волосы мягкими и увлажненными, — отметила врач. Сережина добавила, что правила мытья волос похожи на принципы ухода за кожей, нужно использовать средства, которые соответствуют определенному типу кожи. Ранее врач трихолог-косметолог Эльвира Дорош заявила, что неправильное питание, различные модные диеты, а также стресс могут стать причиной выпадения волос. По ее словам, для лечения проблемы иногда необходимо компл