Добрый день дорогие друзья!
Продолжаю отчитываться о том как происходит моё похудение. Сегодня на весах было 70,7 это хорошо, думала будет больше, т.к. жара у нас стоит жуткая +34, воды вчера выпила наверное целое ведро😂 Утром проснувшись и увидев себя в зеркале не обрадовалась, отёки под глазами были ужасные(((
Вчера вечер прошёл активно, свои десять тысяч шагов я все таки осилила. Просто гуляла практически до 12 ночи, благо было уже совсем не жарко.
Вот мой отчёт из приложения:
Теперь постараюсь выкладывать каждый день, это хорошо дисциплинирует! До этого как-то не получалось, мой фитнес-браслет никак не хотел дружить с моим телефоном и все время сбрасывал данные, но теперь все впорядке!
Жаль, что на моем канале пока мало подписчиков, хочется всетаки иногда обратной связи, понимать, что кому-то интересны твои статьи...
Если Вам хоть немного интересна эта тематика поддержите меня подпиской. 👍 Буду очень рада и бесконечно благодарна🍀🌼💖
Или заглянете ко мне в Телеграмм там ещё больше подробностей и живого общения!🍒🍒
Удачного Вам дня❗️💞
🔴 В своих статьях я делюсь только своим личным опытом и не претендую на истину. Прежде чем последовать моему примеру посоветуйтесь с доктором.