Быть всё время счастливым - не выгодно.

Быть всё время счастливым - не выгодно. 

Почему быть счастливым не выгодно для организма или как работает психосоматика. 

Психосоматика — реальный раздел медицины. Он изучает влияние психологических факторов на физиологические (соматические) нарушения организма через нервную систему.

Стресс — это реакция нервной системы на любую повышенную нагрузку. То есть, стрессом у нас может быть как физическое перенапряжение, так и психологическое. 

Например, и горькая обида на лучшую подругу, и ощущение эйфории от приятного важного события — это психологический стресс для нашей нервной системы. Просто негативные эмоции влияют на нас сильнее и дольше: мы больше и чаще думаем о негативе, ведь он для нас более значим с точки зрения выживания и комфорта.

И когда центральная нервная система запускает эту защитную реакцию из разряда «что-то чересчур», наш головной мозг и надпочечники начинают активно вырабатывать «гормоны стресса»: кортизол, адреналин и норадреналин. С кровью они разносятся по всему организму и начинают влиять на работу внутренних органов.

И если стресс произошел с нами разово, то на нашем здоровье это не особо сказывается: слегка затошнило или захотелось в туалет от страха, участился пульс от очень радостной новости, а потом все быстро прошло.

Но если наша центральная система вынуждена постоянно «отрабатывать» реакцию стресса — начинаются проблемы.

В итоге стресс и последующие психосоматические проблемы это следствие переживания сильных эмоций как отрицательных так и положительных. 

То есть когда человек чересчур счастлив долгое время - в организме тратиться огромное количество биологической энергии на поддержание этого состояния, а затем на то чтобы это состояние погасить. То есть долговременное счастье переживать биологически не выгодно - организм сгорит. 

Так к чему же тогда стремится? 

Альтернатива - потоковое состояние. 

Поток, потоковое состояние, переживание потока (англ. flow, лат. influunt) — психическое состояние, в котором человек полностью включён в то, чем он занимается, что характеризуется деятельным сосредоточением, полным вовлечением в процесс деятельности.

Состояние потока это ресурсное состояние организма в котором он не тратит энергию на гиперболизированные эмоции, переживания себя в рефлексии. Вы как бы растворяетесь в чистом переживании самого существования, а наслаждение в потоковом состоянии носит не локальный, а всеобъемлющий характер который затрачивает гораздо меньше энергии чем так называемое состояние счастья. 

С опорой на источник:

https://dzen.ru/iqladies