Можно ли остановить преждевременную эякуляцию? Конечно, да, но, как и со всеми другими сексуальными проблемами, это требует некоторого времени и терпения. Есть несколько способов остановить преждевременную эякуляцию.
Антидепрессанты.
Это немного странно, но это правда. Исследования показали, что преждевременную эякуляцию можно остановить с помощью рецептурных антидепрессантов. Их следует принимать за несколько часов до планируемого полового акта. Этот метод эффективен, потому что эти типы медикаментов задерживают мужской оргазм известный побочный эффект их приема. Прозак является одним из наиболее часто используемых антидепрессантов для предотвращения преждевременной эякуляции. Однако перед использованием этого метода проконсультируйтесь с врачом. Длительное использование этого типа лекарств может иметь опасные последствия.
Мастера техники Джонсон.
Этот метод оказался очень эффективным в предотвращении преждевременной эякуляции. Однако для этого требуется сотрудничество обоих партнеров. Он заключается в правильном захвате мужского члена. Эта методика была изобретена в США двумя терапевтами Мастерсом и Джонсоном. Правильное обхватывание пениса пальцами немедленно остановит ваш оргазм во время полового акта.
Упражнения для предотвращения преждевременной инъекции.
Существует множество программ упражнений, которые помогут предотвратить преждевременную эякуляцию. Эти упражнения очень безопасны и эффективны. Вы можете сделать их сами дома или попросить помощи у партнера. Если вы очень озабочены остановкой преждевременной эякуляции, вам нужно делать это регулярно. Этот тип упражнений является отличным выбором. Большинство мужчин, использовавших этот метод, довольны результатами.
Таблетки от преждевременной эякуляции.
Многие интернет-магазины предлагают таблетки для предотвращения преждевременной эякуляции. Большинство из них содержат разнообразные травы, способные излечить от этого недуга. Благодаря этому мы можем естественным образом остановить преждевременную эякуляцию. Более того, оказывается, что такие препараты очень эффективны. Однако перед их приемом не забудьте проконсультироваться со специалистом.
Дыхательные упражнения.
Дыхание? Да! Правильное дыхание может помочь нам остановить преждевременную эякуляцию. Как это работает? Сделав несколько глубоких вдохов, мы автоматически расслабляемся и, таким образом, уменьшаем возбуждение и напряжение, которые обычно вызывают преждевременную эякуляцию. Научитесь правильно дышать. Свободное и глубокое дыхание позволит вам расслабиться.
Обезболивающие кремы.
Использование местных анестезирующих кремов, лосьонов или спреев может значительно уменьшить мужскую чувствительность. Однако многие пользователи этих видов средств обнаруживают, что они снижают сексуальные ощущения не только у мужчин, но и у женщин.
Тренируйте мышцы Кегеля.
Слишком раннее семяизвержение маловероятно, если у вас сильные и хорошо развитые мышцы таза. Тренируйте мышцы Кегеля. Напрягите мышцы тазового дна примерно на 3 секунды, затем расслабьте их и подождите еще 3 секунды, прежде чем снова напрячь их. Повторите это действие 10 раз. Если вы не знаете, как контролировать мышцы таза, вы можете начать тренировать их, останавливая поток мочи во время мочеиспускания.