(Биодинамика) Жила-была норвежская домохозяйка

3 июля 20243 июл 2024

236

3 мин

Устройся удобно, расскажу одну занимательную историю из жизни. Жила-была в Норвегии одна женщина, звали её Герда Бойсен. Она родилась в 1922 году, а когда выросла, вышла замуж, родила двоих детей, вместе с любимым мужем их растила, вела домашнее хозяйство… И всё было бы хорошо, но вдруг что-то сломалось: начались у Герды неврозы. На дворе стоял 1947 год, Герде было всего 25 лет, но чувствовала она себя настолько плохо, что буквально места себе не находила. Хотя внешне вроде бы было всё в порядке – не находили врачи никаких соматических заболеваний, а вся врачебная помощь сводилась к призывам «перестать нервничать по пустякам». Однако Герда не считала своё состояние пустяком, поэтому стала действовать в стиле «спасение утопающих – дело самих утопающих». Она перерыла горы медицинской литературы, стремясь установить причины своего состояния, которое стало уже сопровождаться нешуточными сбоями в здоровье, а настроение опасно приближалось к суицидальному, и наконец, нашла то, что искала.

Оглавление

Встреча с этой книгой круто повернула жизнь Герды Бойсен.
Биодинамика – так назвали метод Герды Бойсен.
Биодинамика – это 8 простейших упражнений.

Устройся удобно, расскажу одну занимательную историю из жизни.

Жила-была в Норвегии одна женщина, звали её Герда Бойсен. Она родилась в 1922 году, а когда выросла, вышла замуж, родила двоих детей, вместе с любимым мужем их растила, вела домашнее хозяйство…

И всё было бы хорошо, но вдруг что-то сломалось: начались у Герды неврозы. На дворе стоял 1947 год, Герде было всего 25 лет, но чувствовала она себя настолько плохо, что буквально места себе не находила. Хотя внешне вроде бы было всё в порядке – не находили врачи никаких соматических заболеваний, а вся врачебная помощь сводилась к призывам «перестать нервничать по пустякам».

Однако Герда не считала своё состояние пустяком, поэтому стала действовать в стиле «спасение утопающих – дело самих утопающих». Она перерыла горы медицинской литературы, стремясь установить причины своего состояния, которое стало уже сопровождаться нешуточными сбоями в здоровье, а настроение опасно приближалось к суицидальному, и наконец, нашла то, что искала. Однажды в поезде Герда увидела кем-то забытую книгу. Она называлась «Телесная терапия Вильгельма Райха».

Встреча с этой книгой круто повернула жизнь Герды Бойсен.

Она уехала в Осло, чтобы обучаться психотерапии. Получив диплом, прошла подготовку в качестве физиотерапевта, что позволило ей начать работу совместно с одним из лучших физиотерапевтов Норвегии Аделем Хансеном. А через некоторое время Герда Бойсен стала первой женщиной в Европе, которой удалось основать собственное психотерапевтическое учебное заведение и работать во многих европейских странах, производя лечение безнадёжных больных и обучая своему революционному методу, который в итоге оказал огромное влияние на медицинскую практику по всему миру.

Когда Герду Бойсен спрашивали, что стало причиной такой грандиозной личной трансформации: от простой домохозяйки до мирового светила –

то она отвечала: «Я очень сильно болела. Я каждый день чувствовала себя отвратительно. И я бы сдалась наверно, но у меня были дети, а им была нужна здоровая мать»

Биодинамика – так назвали метод Герды Бойсен.

В конце 60-х годов прошлого века Биодинамика начала своё официальное шествие по миру, и вот уже больше 50 лет помогает людям выздоравливать от самых разных заболеваний, включая рак, гипертонию, болезни сердца, болезни позвоночника и суставов, кожные заболевания. Депрессия и другие нервные расстройства – как говорится, само собой. С этого Биодинамика и начиналась.

Биодинамика – это 8 простейших упражнений.

Ты выполняешь эти приятные упражнения – и практически сразу наблюдаешь улучшения, каждый день с нарастанием, что мотивирует пройти весь курс (30 дней) .

👉 Биодинамика не требует особых условий для практики и не требует подготовки. (И не нужно любить спорт – Биодинамика со спортом не имеет ничего общего).

👉 Биодинамика подходит к любому возрасту. Нет также связи с тем, болен человек или здоров.

👉 Биодинамика проста, поэтому доступна каждому, кто решает к ней обратиться. Простота Биодинамики в её естественности: она согласована с нашим естеством. В этом причина, что выполнять упражнения Биодинамики – приятно.

...Да что там говорить, Биодинамика – находка для нас. Она снимает телесные болезни как панцирь. И при этом даже не прикасается к тому, что неприятно/больно испытывать, ощущать и переживать.

Сколько времени Биодинамика занимает в день?

В какое время дня лучше выполнять упражнения Биодинамики?

Можно ли применять Биодинамику после травм?

Поможет ли Биодинамика лежачему больному?

Есть ли ограничения, противопоказания?

Ответы на эти и другие вопросы здесь: https://marta-ng.com/goods/biodinamyc/