Сегодня поговорим немного о продуктах, которые провоцируют слизеобразование.
Перечислю группы продуктов, способствующие образованию слизи и расскажу, что с этим делать. Вы же не думаете, что я посоветуете просто отказаться от десятков продуктов и смириться с этим?🤔
1. Молочные продукты
2. Мясо, особенно красное
3. Продукты, содержащие добавленный сахар
4. Крахмалистые продукты: кукуруза, картошка, рис
5. Продукты, содержащие глютен
6. Сильно переработанные продукты
7. Сильные аллергены: орехи, соя и т.д.
По поводу последнего. Образование слизи может быть в том числе признаком аллергической реакции. Необязательно, чтобы была выраженная тяжелая аллергия. Иногда аллергия как раз и выражается отеком слизистой носа, «насморком», мокротой с утра. Чаще всего такая реакция бывает на молочные продукты и глютен.
Что делать, чтобы избавиться от слизи и помочь организму?
Сначала мы убираем продукты, которые слизь провоцируют. Это нужно, чтобы разгрузить организм и восстановить его. Далее избавляемся от причины возникновения слизи: восстанавливаем слизистую кишечника, ликвидируем патогенную микрофлору, аутоиммунные процессы и очаги воспаления, снижаем токсическую нагрузку. А после — заселяем кишечник полезной микрофлорой.
И когда мы восстановили организм, мы можем постепенно вводить продукты, которые до этого убирали. Конечно, сахар и рафинированные продукты лучше в принципе редко использовать в рационе. Но молочные продукты и качественное мясо могут быть на вашем столе, если у вас организм работает как часы.
А как сделать, чтобы организм работал как часы, рассказываю на своем бесплатном вебинаре по очищению организма.
Не ждите, пока откашливание и сопли по утрам перерастут в боли, хронические проблемы и горсти таблеток по расписанию. Приходите решать проблему сейчас.
👉Зарегистрироваться на вебинар👈
До встречи! Жду вас на своём вебинаре🤗