Психолог Дарья Дугенцова рассказала петербуржцам, что из-за панического страха старости многие застревают в инфантильном состоянии. По словам специалиста, победить эту фобию помогут книги по теме, сообщает NEWS.ru.
Дугенцова подчеркнула, что самостоятельно избавиться от кризиса старения очень сложно. Рекомендуется обратиться к психологу или хотя бы заниматься чтением литературы по теме.
«Многие доходят до инфантильности, начинают вести себя и одеваться как подростки. Человек понимает, что не способен изменить свой возраст, поэтому пытается хотя бы внешне выглядеть моложе, более современно», — объяснила Дарья Дугенцова.
При этом кризисе и появлении страха приближающейся старости происходит переоценка ценностей. В этот момент человек может осознать, что прожил не такую жизнь, какую хотел. Поэтому при данном положении дел стоит пойти за помощью к психологу.
Автор: Валерия Федорова