Материнская любовь это первое с чем сталкивается ребёнок, когда попадает в этот мир. От того какие у него взаимоотношения с матерью зависит вся его будущая жизнь. Многие девочки копируют поведение матери, ведут себя потом со своими детьми также как и их мать вела с ними. А мальчику токсичная мать может создать неправильное понимание взаимоотношений между мужчиной и женщиной. Токсичная мать сваливает на ребёнка все свои психические проблемы вместо того, чтобы дать ему любовь. Это происходит по-разному, может происходить через гиперконтроль, критику и даже издевательство. Соответственно никаких условий для правильного развития ребёнка нет. У детей в жизни бывают два критических периода:
1. первые два дня жизни. Ребенок находился в утробе матери в полной безопасности, в комфортных условиях. Когда он рождается, то он не понимает, что происходит, вокруг новые звуки, прикосновения. Ранее в утробе матери он слышал только её дыхание, её сердцебиение, её голос. Поэтому, когда ребёнок рождается, чтобы он успокоился его кладут на живот или грудь матери, чтобы он попал в похожие условия и успокоился. Если ребёнка сразу разлучают с матерью, то в будущем у него возможны проблемы с психикой. Он всегда будет считать мир очень опасным, чужим.
2. В четыре года. Если ребёнку до четырёх лет не хватает хороших гармоничных взаимоотношений с родителями, когда мало уделяют внимание, гладят, жалеют, обнимают, играют, не читают сказки, например отдали бабушке или няне, либо родителям было не до ребёнка, были заняты работой или конфликтами друг с другом, то в будущем ребёнок вырастает психологически неуравновешенным, с паническими атаками, эмоционально неуравновешенной психикой.
До 10 лет ребёнку важны хорошие эмоциональные отношения с родителями. К 10 годам для ребёнка становится более важным мир его ровесников. У него уже сформирована эмоциональная сфера и характер.
Признаки токсичного поведения:
1. Постоянные замечания критика. Чтобы не сделал ребёнок все плохо, неправильно. Это приводит к тому, что ребёнку не хочется вообще ничего делать.
2. Гиперопека и гиперконтроль. Когда постоянный контроль, к ребёнку нет доверия.
3. Холодность и сдержанность. Когда мать доброжелательна к другим детям, хвалит других детей, но когда рядом появляется её ребёнок она почему-то себя сдерживает. Боится похвалить, обнять. Ребёнок в таком случае чувствует себя чужим, естественно это откладывает отпечаток на его внутренний мир.
4. Соперничество. Это особенно проявляется, когда есть дочка. Мать начинает себя сравнивать с ней и странно реагирует, когда хвалят дочку, особенно если делает это отец дочки.
5. Манипуляция – токсичность проявляется в привлечении к себе много внимания. Мать специально изображает что она болеет, плохо себя чувствует, чтобы ребёнок находился рядом или делал то, что она скажет.
6. Угрозы. Это злоупотребление властью.
7. Обесценивание, когда все чтобы не сделал ребёнок сделано неправильно. Это похоже на критику. В будущем это становится конструкцией мышления ребёнка и мешает ему добиваться результата.
Что же делать?
Такие отношения продолжаются даже когда дети становятся взрослыми, даже когда они сами становится родителями.
1. Осознать и признать эту проблему.
2. Обязательно осознать, что вы не виноваты. Мать перекладывает недостатки своего психического поведения на ребёнка. Это не ваше вина.
3. Понять, чего вам не хватает. Понять, чего не хватает в поведении матери и найти другой источник этого. Получить это от своих друзей, от своего партнёра. Таким образом вы сможете компенсировать недостаток внимания, заботы уважения. И вам станет легче.
4. Чувствовать свои желания.
5. Выстроить собственные границы, нужно понять, что вы разрешаете с собой делать, а что нет. Вы имеете право личное пространство и его уважения.
Что делать, если мать себя так ведёт:
1. Физически дистанцироваться. Быстрее изолировать себя от такого поведения. Поэтому многие дети сбегают из дома, рано начинают жить отдельно. Потому что им надоедает жить в критике с какими-то комментариями, где постоянно шантажируют.
2. Вести себя уважительно. Не нужно отвечать агрессии на агрессию. Вести себя также как мать. Постарайтесь вести себя очень уважительно, с помощью этого вы выйдете из той модели поведения которая вам навязывается.
3. Понять, что это не ваша проблема. Важно понять, что вы не обязаны делать вашу мать счастливой только потому что она дала вам жизнь, её ответственность делать счастливым своего ребёнка. Она рожала вас для себя не для вас.
4. Не пытайтесь её изменить. Взрослого человека изменить нельзя. Вы можете только рассказать ей о своих переживаниях, эмоциях, когда она ведёт себя так по отношению к вам. Если она вас любит, то она будет пытаться изменить свое поведение ради вас.
5. Научитесь управлять своим стрессом. Откажитесь от обвинений, отпустите ситуацию. Не несите эти обиды в себе, потому что это может стать причиной ваших неврозов и болезней. Есть даже специальный техники, которые позволяют отпускать ситуацию, избавляться от чувства вины и обиды. Общайтесь с людьми, с которыми вам комфортно, которые вас поддерживают и радуют.
6. Найти хорошего психотерапевта или психолога, если вы чувствуете, что вы не можете справиться самостоятельно со своими воспоминаниями, обидами и чувствами вины. Он научит вас работать со стрессом и находить ресурсы для своей полноценной жизни, чтобы вы не передали стереотип поведения своим детям.
Спасибо за внимание! Буду очень благодарна за подписку и лайки!