☀️План на утро – позавтракать омлетом с беконом, поцеловать семью перед выходом и проверить закрыта ли дверь… дважды.
У каждого в повседневной жизни есть свои ритуалы, которые хочется соблюдать. Но у этого явления есть две стороны.
😁Позитивное проявление ритуалов:
Безусловно, ритуалы являются неотъемлемой частью жизни каждого. Они часто бывают сформированы культурой, воспитанием или образом жизни. Например, утренний ритуал занятием йогой – в угоду здоровому образу жизни и дисциплине. Или приготовление фирменного торта на семейные праздники – традиция. В таком случае, ритуалы являются опорой и инструментов для передачи ценностей через поколения.
😞Негативное проявление ритуалов:
Порой случается так, что ритуалы принимают патологический характер и проявляются в действиях, которые не имеют практического смысла. Люди могут проверять замок в двери 5 раз, ни больше и не меньше. Мыть руки трижды с мылом, даже если они не грязные. Повторять определённые слова несколько раз в день, придавая им магическое значение оберегов.
Такие ритуалы – проявления психического заболевания, ОКР. Как правило, такие действия проявляются, когда человек не может справиться с внутренней тревогой и с помощью них, создаёт иллюзию контроля.
В отличие от обычных ритуалов, такие требуют обращения к специалисту и особого внимания.
Расскажите, есть ли в вашей жизни какие-то интересные ритуалы и откуда они появились? 👇🏻