✨Идеализация. Феномен, который появляется в жизни очень часто, но может оставаться незамеченным.
Попадали ли вы в ситуацию, когда после долгого ожидания встречи, разочаровывались, когда она настала? Или вернувшись, к любимому делу понимали, что на самом деле не так вам оно и нравилось…
Сегодня я расскажу вам об интересном феномене, который заставляет нас строить неоправданные надежды.
▪️Когда мы находимся на расстоянии от чего-то привычного для нас, например: семьи, близких друзей, первой любви – психика воссоздаёт в памяти только хорошие моменты, связанные с объектами, будто стирая весь негатив. Здесь срабатывает механизм защиты, который помогает пережить перемены. И чем дольше этот разрыв — тем сильнее объекты идеализируется.
Например, проводя время вдалеке от семьи мы скучаем, думаем о том, как было хорошо и тепло рядом с ними. Нотации, ссоры, непонимания и другие проблемы, будто бы никогда и не существовали. Но вернувшись и столкнувшись с недостатками, которые стёрли… разочаровываемся в собственных ожиданиях
Такое можно часто заметить у пожилых людей, которые не могут принять свою старость. Они вспоминают о своей молодости, как о времени без изъянов, забывая обо всех произошедших трудностях.
Были ли в вашей жизни подобные сценарии? Как думаете, можно ли это корректировать и нужно ли это? 👇🏻