Эксперт рассказал, можно ли закалить горло ледяной водой в жару

В условиях летней жары многие из нас стремятся охладиться различными способами, включая употребление холодных напитков. Однако, насколько безопасно и эффективно пить воду со льдом для укрепления горла? Этот вопрос стал предметом обсуждения aif.ru с директором Научно-исследовательского института обоняния и ольфакторной патологии, доктором медицинских наук Константином Добрецовым.

Как отметил эксперт, употребление холодной воды может вызвать торможение работы эпителия, покрывающего слизистую оболочку неба, миндалин и глотки. Это, в свою очередь, может способствовать проникновению бактерий в ткани, что особенно опасно для тех, у кого есть предрасположенность к заболеваниям ЛОР-органов или имеется так называемое "слабое горло". По мнению специалиста, регулярное употребление холодных напитков может даже привести к острым воспалительным процессам, таким как ангина или фарингит, что в свою очередь негативно сказывается на иммунной системе и может способствовать развитию хронических заболеваний.

Причины "слабого горла" могут быть разнообразны, от анатомических особенностей до вредных привычек, таких как курение или профессиональные нагрузки на голосовые связки. Основным симптомом слабого горла является постоянное чувство першения, которое, к сожалению, многие игнорируют, не обращаясь к врачам.

Таким образом, использование холодной воды для охлаждения в жару требует осторожности и может быть несовместимо с индивидуальными особенностями организма.