Эфирные масла оказывают многогранное воздействие на человека, воздействуя на здоровье и эмоциональное состояние благодаря своим богатым составам.
Рассмотрим основные аспекты влияния ароматерапии на организм❔
Воздействие на дыхательные пути 🌬️
Ароматерапия полезна для органов дыхания, так как масла:
- успокаивают легкие и бронхи;
- устраняют воспаления дыхательных путей;
- способствуют отхождению мокроты;
- облегчают откашливание.
Укрепление нервной системы 🧘♂️
Лимбическая система в обонятельном центре мозга отвечает за наши эмоции и выработку серотонина, адреналина и дофамина (гормонов счастья). Вдыхаемые эфирные масла передают сигналы в лимбический центр, что помогает:
- обрести умиротворение;
- снизить стресс;
- побороть раздражительность и бессонницу.
Стимулирование обмена веществ 🔄
Некоторые ароматы стимулируют лимфатическую и кровеносную системы, что:
- выводит токсины;
- способствует снижению веса;
- уменьшает отеки и целлюлит.
Эфирные масла можно использовать для массажа, что усиливает их воздействие.
Снятие воспалений 🚑
Многие эфирные масла обладают противовоспалительными свойствами, уменьшая:
- отеки;
- болевой синдром.
Повышение либидо ❤️
Эфирные масла являются сильными афродизиаками, оказываются положительное воздействие на:
- психоэмоциональную сферу;
- гормональную систему.
Профилактика заболеваний 🚫🦠
В сезон простуд ароматерапия полезна для профилактики ОРВИ и гриппа. Использование масел снижает заболеваемость вирусными инфекциями на 50-80%.
Эфирные масла обладают антисептическими свойствами, агрессивны к вирусам, бактериям и грибкам, оставаясь безопасными для человека. Это делает их эффективными помощниками в профилактике заболеваний.
В нашем центре здоровья наши кинезиологи могут подобрать подходящие именно вам арома масла🤍