Всем привет!
Несколько лет я боролся с алкогольной зависимостью. Срывы сменялись трезвыми периодами. Так я учился жить трезво, поскольку понял, что мне не нравится пить. Не нравятся все эти ужасные последствия употребления. Не нравится когда что-то тобой так легко управляет и делает с тобой что угодно! У меня всегда были какие-то цели и задачи на жизнь и мне было интересно их реализовать, но каждый раз алкоголь сильно отбрасывал меня назад. Только я начинал активно работать над какой-то целью, как очередной запой ломал все планы и в лучшем случае я приходил в себя через пару недель.
Поэтому я понял одну важную вещь. Либо я бросаю эту привычку, либо так и буду страдать всю жизнь в попытках сделать с ней что-то хорошее. Я понял, что алкоголь это мощные цепи, которые тебя держат и не позволяют двигаться в правильном направлении. Алкоголь вообще не позволяет жить той жизнью, которой ты хочешь жить. Постоянно тебя ограничивает и не позволяет делать то, что ты хочешь! Например, я хотел заниматься спортом, но стоило мне только начать регулярно заниматься, как очередной запой заставлял забыть об этом на долгое время. Или когда я хотел перейти на более качественное питание, новое употребление заставляло снова есть очень вредную пищу, просто потому что вместе с алкоголем всегда рядом идут и другие вредные привычки. В частности всякие вкусовые пристрастия. Ну а желание всегда хорошо себя чувствовать вообще является базовым для любого человека. Но алкоголь тоже это забирал.
Можно до бесконечности перечислять сколько всего забирает алкоголь. И самое главное это радость жизни. Он буквально высасывает из человека этот целый ресурс, каждый раз отравляя тело и приводя его в самый низ эмоционального состояния.
Многие боятся попасть в ад после жизни, но не замечяют как живут в нём уже здесь и сейчас! И происходит это с помощью бутылки.
Перед своим последним срывом я не пил 5 месяцев. В тот период времени казалось, что я победил эту зависимость и меня уже не потянет к бутылке, но вселенная приготовила для меня последний очень мощный срыв, чтобы спустя несколько месяцев я снова вспомнил что такое алкоголь и чтобы я ещё сильнее запрограммировал себя на трезвый образ жизни. Именно для этого и происходят срывы на пути к трезвости. Нельзя стать трезвым, пока не увидишь все "прелести" алкогольного образа жизни!
Я пил больше месяца. Отрезками по несколько дней. Между ними немного приходил в себя и снова начинал пить. Наверное это вполне нормальная ситуация, когда ты не пьёшь довольно продолжительное время и потом очень сложно остановиться. Так ум защищает свои привычки! Ты не пил так долго? Вот тебе тройная порция за всё это время, чтобы не расслаблялся!🤪
Вообще чтобы бросить пить, нужно создать в себе мощное намерение. Нужно действительно этого захотеть. Создать свой образ трезвого человека и часто его визуализировать. Нужно не просто идти. Нужно рваться к этой цели. Нужно учиться жить трезво с нуля. Нужно идти в этот новый опыт и ничего не бояться. Нужно пробовать, ошибаться и после очередного срыва говорить себе: я стал ещё на один шаг ближе к трезвой, свободной и кайфовой жизни!
Трезвость приходит к тому кто по-настоящему её хочет и готов расстаться со всеми старыми убеждениями об этом мире. Она приходит к тому, кто способен набраться смелости бросить вызов своему уму и подвергнуть сомнениям вообще всё что считалось истинной. Она достаётся тому кто готов всё изменить и больше не держится за разрушительные концепции своего подсознания, даже если они кажутся чем-то нормальным.
Желание изменить себя меняет отношение к алкоголю. Это ведёт к новому трезвому мышлению, где вообще нет и местечка для алкоголя. Это то состояние, из которого меняется всё и создаётся только лучший сценарий для твоей жизни!
Я очень благодарен, что у меня была эта зависимость. Именно она так мощно зарядила меня на изменения всей жизни и открыла для меня такую вещь как саморазвитие. Без этого путь к трезвости был бы просто для меня закрыт.
Благодарю за внимание!🔥