Болезнь Паркинсона, или дрожательный паралич – это прогрессирующее неврологическое заболевание, которое часто встречается у пожилых людей. Оно характеризуется нарушениями двигательных функций, таких как дрожание, замедленность движений, мышечная жесткость и потеря координации. Уход за пациентами с болезнью Паркинсона требует особого внимания и заботы, учитывая их уникальные потребности и ограничения.
Первое, что необходимо учитывать при уходе за пожилыми людьми с болезнью Паркинсона, это их особенности движения. Из-за мышечной жесткости и замедленности движений, они могут испытывать трудности при самостоятельной передвижении, одевании, еде и выполнении других ежедневных задач. Важно предоставить им дополнительное время и поддержку, чтобы выполнение этих задач было комфортным и безопасным.
Кроме того, пациенты с Паркинсоном могут иметь проблемы с балансом и координацией. Падения являются одной из основных причин травм и травматических переломов, чтобы предотвратить возможные травмы, необходимо обеспечить безопасную среду вокруг больного. Это может включать установку и использование поддерживающих устройств, таких как поручни, ходунки или трости, ограждение в помещении тех предметов, о которые можно споткнуться, и регулярное удаление любых препятствий на пути пожилого человека.
Чтобы справиться с проблемами движений при болезни Паркинсона, так же необходимо активизировать работу мышц с помощью простых движений. Это помогает справиться с дрожанием в состоянии покоя, расслабляет мышцы, предотвращает их скованность, предупреждает застой и образование необратимой обездвиженности. Вот некоторые упражнения, которые можно делать вместе с пожилым человеком:
Упражнение для рук. Цель – улучшение движений в лучезапястных и локтевых суставах, улучшение моторики в кистях.
В положении сидя опустить ладони на бедра. Поочередно поворачивать ладони вверх и вниз, темп нужно увеличивать. Можно при этом «прихлопывать» кистями.
В положении сидя или стоя выполнять круговые движения в кистях в каждую сторону. Темп постоянно увеличивать.
Поочередно каждым пальцем одной руки дотрагиваться до каждого пальца другой руки. Начать медленно, затем – ускориться.
Упражнения для мышц нижнего пояса конечностей. Комплекс направлен на мышцы бедер, голеней, улучшение подвижности в коленных суставах.
1. В положении стоя, опираясь на спинку стула, приподняться на носках и опуститься. Повторить 10 раз.
2. Полуприседания: держась за спинку стула медленно сгибать ноги в коленях. Затем подняться, держать спину прямой.
3. В положении лежа наклонять оба колена поочередно вправо и влево. Нужно стараться коснуться коленями пола.
4. Лежа на спине поочередно поднимать максимально высоко выпрямленную ногу (не сгибать в колене). Противоположную ногу согнуть в коленном суставе. Ступней нужно упереться в горизонтальную поверхность.
Упражнения для устойчивости при ходьбе. Для предупреждения «шаркающей походки» и падений при ходьбе необходимо:
– использовать команды счета «раз, два, три, четыре» или «левой, правой» в удобном темпе и ритме ходьбы;
– ходить пешком регулярно и до появления усталости, но не допускать физического истощения;
– внимательно смотреть на дорогу, избегать неровностей и препятствий;
– при ощущении неустойчивости при ходьбе использовать трость.
Ежедневно необходимо заниматься лечебной физкультурой в течение 10-15 минут, охватывая все группы мышц. Лучше выполнять движения под музыку или считая. Необходимо следить за дыханием: вдыхать на первой части упражнения и выдыхать на второй. Каждый комплекс следует повторять 5-10 раз.
Такие упражнения продлевают двигательную активность и улучшают качество жизни пожилого человека страдающего болезнью Паркинсона. Регулярные тренировки гимнастики при болезни Паркинсона также положительно влияют на эмоциональное и психическое состояние.
Бесспорно, уход за пожилыми людьми с болезнью Паркинсона является непростой задачей и требует достаточного внимания. Наша патронажная служба может помочь вам в этом уходе и тщательном присмотре за близким человеком, подобрав сиделку под ваши требования и условия. Звоните в нашу патронажную Службу «Несиделки» по телефону: +7(812)640-16-41 или оставляйте заявку на сайте https://nesidelki.ru/index.php?id=9
#НеСиделки #Сиделки
