Найти тему

Читайте этот текст каждый день и вы полюбите себя. Практика любви к себе от психолога

"Я люблю тебя. Порой мне кажется, что в тебя вложили все самое светлое, чистое и безупречное. Я знаю, что сейчас начнешь про минусы. Это нормально, они есть у всех. При этом ты очень разумно и беспристрастно двигаешься в своем пространстве, не сопротивляешься новому опыту, а проходишь сквозь него, не генерируя боль от ошибок. И за это спасибо тебе.

Тебе так много удалось. Я очень тобой горжусь. У тебя совершенно точно всё получится, а я буду рядом, если что-то пойдет не так. Поэтому ничего не бойся и смело делай свои значимые шаги, соизмеряя их со своими ценностями.

Скажи себе те самые слова
Скажи себе те самые слова

Я восхищаюсь твоей способностью рассеивать темноту своим светом. Я думаю, что возле тебя тепло и безопасно. Ты добра и бережно относишься к чувствам других людей. Пронеси это через всю жизнь, несмотря ни на что. В этом твоя сила.

Ты грустишь порой. И это нормально. И радость, и грусть - неизбежные переживания чувствительного, полного жизни человека.

Я знаю, что ты со всем справишься и поможешь справиться тем, кто в этом нуждается. Мне очень нравится, что ты больше не живешь установкой "я должна быть сильной". Умеешь быть разной: сильной или слабой, в зависимости от ситуации. Совершенно точно, твоя уверенность в себе стала не мнимой, а внутренней, самой настоящей. Теперь ей ничто не угрожает, потому что ты принимаешь свои самые разные проявления.

У тебя может быть идеальный план, но есть вещи, которые ты просто не в силах предусмотреть и как-то повлиять на них.

Другие люди способны тебя понять ♥, но всегда будут те, с кем тебе просто не по пути. Пусть у тебя будет четкое понимание того, какой способ мышления и какое поведение ты ценишь и считаешь хорошим с нравственной точки зрения.

Не забывай никогда, что всегда есть более, чем одна точка зрения на ситуацию и более, чем один способ решить проблему.

Предлагаю сегодня оказать себе поддержку и дать напутствие. Попробуйте и отметьте свое состояние. 

Запись ко мне на консультацию онлайн/оффлайн: What'sApp +79209692434