М2 - это вторая часть марафона из трёх (М2- т.е. марафон два).
Его буду не полностью проходить, т.к. через пару недель будет др, а там может и отпуск, поэтому тут сколько продержусь - пока не знаю.
Взвешиваться продолжаю каждый день, но исключительно для контроля (что ела сегодня и как это повлияло на вес)
А замеры так и буду продолжать делать раз в неделю.
Сегодня очередной "сумасшедший день". Всё в бегах - один ремонт не закончился, а уже другой начался.
Поэтому опять питание "набегу"
Тренировка сегодня была буквально 15 мин на расслабление, поэтому вечером ещё сделала "5000 шагов"
Впереди ещё есть две недели до ДР и нужно ещё хорошенько поднажать, чтобы привести себя в форму к празднику💪