Хочу рассказать Вам про удивительные факты из психологии объясняют, почему мы поступаем или чувствуем так, как поступаем, и нашу реакцию на то, что с нами происходит.
С детства меня завораживала психология человека. Многое из этого кажется здравым смыслом, но когда Вы действительно погружаетесь в человеческую психику, все становится чрезвычайно сложным.
Ниже приведен список из 23 невероятных фактов из области психологии, которые абсолютно необходимо знать каждому.
1. Шоколад выделяет в Ваш организм те же химические вещества, что и при чувстве любви.
Когда Вы едите шоколад, он высвобождает в Вашем мозгу несколько нейромедиаторов, которые положительно влияют на чувства человека. Одним из основных высвобождаемых нейромедиаторов является фенилэтиламин, который вызывает настороженность, а возбуждение учащает пульс и делает вас счастливыми! Его часто называют “наркотиком любви” , потому что он вызывает чувства, подобные тем, которые возникают, когда кто-то влюблен.
2. 20-секундное объятие высвобождает химические вещества в организме, которые помогают Вам доверять тому, кого Вы обнимаете.
Окситоцин выделяется в организме, когда человек считает себя в безопасности и связан со своими близкими. Благодаря выделению этого химического вещества мозг знает, что все безопасно и беспокоиться не о чем.
3. Мы способны быть близки только со 150 людьми
Число Данбара - это предполагаемое когнитивное ограничение количества людей, с которыми можно поддерживать стабильные социальные отношения. Отношения, в которых человек знает, кто каждый человек и как каждый человек относится ко всем другим людям. Это число было впервые предложено в 1990-х годах британским антропологом Робином Данбаром, который обнаружил корреляцию между размером мозга приматов и средним размером социальной группы
4. Ваш мозг становится более творческим, когда устает.
Если Вы пытаетесь заниматься творческой работой, вам на самом деле повезет больше, когда вы больше устанете и ваш мозг функционирует не так эффективно. Это звучит безумно, но на самом деле имеет смысл, если посмотреть на стоящие за этим доводы. Это одна из причин, почему отличные идеи часто приходят в голову в душе после долгого рабочего дня.
5. Мозг воспринимает отвержение как боль.
Мы все знаем, что отказ причиняет боль, но нейробиологи пришли к выводу, что на самом деле это действительно больно, в буквальном смысле. Хотя мозг не обрабатывает эмоциональную и физическую боль одинаково, реакция и каскадные события очень похожи, и во время обоих событий выделяется одно и то же природное химическое вещество
6. Вы не можете работать в режиме многозадачности.
Не верьте шумихе о многозадачности, говорят ученые. Удивительный факт из психологии, не правда ли? Новое исследование показывает, что мы, люди, не так хороши, как думаем, в выполнении нескольких дел одновременно. Но это также подчеркивает человеческий навык, который дал нам эволюционное преимущество.
7. 80% разговоров - это сплетни.
Часто от этого отмахиваются как от пустой болтовни. Но ученые считают, что сплетни лежат в самой основе человеческого бытия. Доктор Николас Эмлер говорит, что обмен пикантными кусочками информации имеет фундаментальное значение для того, чтобы быть человеком, и отличает нас от остального животного царства.
8. Отношения важнее для Вашего здоровья, чем физические упражнения.
Исследователи Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл обнаружили, что размер и качество социальных связей человека влияют на конкретные показатели здоровья, такие как абдоминальное ожирение и гипертония, в разные периоды его жизни. (источник)
9. Ни у одного слепого человека никогда не было шизофрении.
Довольно интересный факт из психологии, не так ли? Во всех предыдущих статьях не было ни одного зарегистрированного случая врожденной слепоты у человека, у которого развилась шизофрения.
10. Ваша любимая песня, скорее всего, связана с эмоциональным событием.
Вы и все остальные.
11. Музыка влияет на Вашу точку зрения.
Этот кажется очевидным! Исследование, проведенное в Университете Гронингена, показало, что музыка оказывает огромное влияние на ваше восприятие.
12. Чем больше вы тратите на других, тем вы счастливее.
Согласно различным исследованиям. Не забудьте побольше выкладываться в тот праздничный сезон!
13. Тратить деньги на опыт, а не на вещи, также делает Вас счастливее.
Собирайте воспоминания, а не вещи, верно?
14. Дети сегодня более нервные, чем средний пациент психиатрической больницы в 1950 году.
Это довольно пугающе, но не удивительно. Около половины населения земли в настоящее время страдает от тревоги, депрессии или злоупотребления психоактивными веществами.
15. Определенные религиозные практики снижают стресс.
“Учебник расстройств настроения американского психиатрического издательства” показывает, что люди, которые религиозно занимаются медитацией и молитвой, испытывают меньший стресс.
16. Общение со счастливыми людьми делает тебя счастливее.
17. Люди в возрасте от 18 до 33 лет - самые подверженные стрессу люди на земле.
Семья, образование и работа - все это может быть довольно напряженным.
18. Убеждая себя, что вы хорошо выспались, Вы обманываете свой мозг, заставляя его думать, что так оно и было.
Это дает Вам больше энергии. Они назвали это “плацебо-сном".
19. Умные люди недооценивают себя, а невежественные люди думают, что они гениальны.
Это называется эффектом Даннинга Крюгера, это реально, и просто зайдите на Facebook, и вы увидите, о чем я говорю.
20. Когда вы вспоминаете прошлое событие, Вы на самом деле вспоминаете, когда Вы вспоминали его в последний раз.
Хорошо, это один из тех удивительных фактов из психологии, которые взорвали мой мозг. Вот почему наши воспоминания со временем тускнеют и искажаются.
21. Ваши решения более рациональны, когда вы говорите на другом языке.
Исследование Чикагского университета показало, что граждане Кореи, которые думали на иностранных языках, снизили свою общую предвзятость. Аккуратно.
22. Если Вы объявляете о своих целях, у Вас меньше шансов на успех.
Это правда. Тесты, проводимые с 1930-х годов, довольно хорошо это доказали.
Продолжение 30+ ошеломляющих психологических фактов о человеческом поведении
Подписывайтесь, чтобы не пропустить самое интересно и полезное!