О чем данная книга?
Есть определенные книги, читая которые мы будто общаемся с самим автором. "Проект Счастье" - относится именно к такой категории.
В своем произведении Гретхен Рубин словно беседует с тобой лично, рассказывая о многих аспектах своей жизни.
В самом же начале она сразу ставит проблему: "Я хочу быть счастливой. Но я никогда не задумывалась о том, что приносит мне счастье, или о том, как стать счастливее. Я не чувствую счастья, но хочу этого достигнуть. У меня было все, чего я могла бы хотеть, но я не умею этому радоваться. Я не умею ценить то, чем обладаю. Я не так счастлива, как могла бы быть, и в моей жизни ничего не изменится, если я сама не изменю ее".
Писательница делится своей дорогой в поиске воплощения собственной цели. Она описывает, какие книги именно читала, какие планы пыталась возводить и получалось ли у нее закрепить их в привычку.
Мы знакомимся с ее эмоциями, со всеми взлетами и падениями. Знакомясь с этим произведением, читатель видит не идеального человека с обложки, а обычную женщину, которая может ошибаться, сдаваться, плакать и идти дальше.
Зачем ее читать?
Книга очень помогла мне в личной мотивации.
Видеть, как главная героиня идет вперед, ставя перед собой цели, и действительно добивается некоторых из них, пробуждает желание также не сдаваться, пробовать новое и улучшать свою жизнь. Разработанный ею план по обретению счастья, и постепенное продвижение к нему является для меня лишь вдохновением для поиска собственного пути.
Рубин пишет: "Надеюсь, что главным источником вдохновения послужит книга, которую вы держите в руках"
Гретхен говорит очень много базовых вещей, но мне очень понравилась именно ее манера. Она очень красиво может доказать свою позицию, используя неоспоримые факты, которые после также можно будет продемонстрировать в дискуссиях.
В книге огромное количество различных советов и лайфхаков. Есть различные заметки об ее эмоциях. Пытаясь выполнить ее советы, ждешь тех же эмоций и, в большинстве случаев, получаешь их с лихвой.
Писательница учится принимать себя такой, какая она есть, но при этом и становится лучше. Она не меняет свои вкусы или взгляды на жизнь, а лишь пытается стать лучшей версией себя, что также помогает в принятии читателя самого себя. Приятно видеть живого человека и разделять с ним все переживания. Находить схожие мысли и развеивать их вместе с автором.
Минусы книги.
У Гретхен довольно-таки стереотипное мышление в некоторых вещах. Так, она уверена, что ее муж не поддерживает ее просто по той причине, что он мужчина, а они испытывают меньше эмоций.
Рубин считает, что решением проблем будет прятать свои плохие эмоции от родных и пытаться радоваться тому, что на самом деле ее не радует: какой-либо подарок или невкусная, по ее мнению, еда. Автор выбирает не поход к психологу, а поездку к гипнотизеру.
Несмотря на название книги, произведение является лишь личным опытом писательницы. Она ни психолог, ни врач, ни ученый. Ее книга является лишь мотивационным средством для читателей. Советы Гретхен, особенно ее "Двенадцать заповедей" - очень плохо обоснованы.
В книги очень много цитат, но выглядят они лишь как показушная вставка автора. Она многие не проясняет, а просто следует им.
Ко всему произведению следует относится не серьезно. Там нет прямых ответов на вопрос, а лишь личные попытки автора найти желаемое счастье.
Писательница очень педантично относится к своей затее. Она готовится некое время перед тем, как начать. Она составляет план длиной в год. Знакомится с огромным количеством книг. Дотошно ко всему относится, но при этом всем очень быстро сдается и бросает свои начинания.
Как и говорит Гретхен: "Эта книга посвящена моему проекту, тому, что я делала и чему научилась. Ваш проект будет другим, но почти каждый сможет извлечь из него пользу.