Я люблю физкультуру, вот честно. Не путайте спорт и физкультуру. Спорт дал мне дисциплину, волю к победе и нафиг убитый позвоночник. Физкультура выправила мой позвоночник, теперь к мануальному терапевту я хожу раз в пару месяцев и даже могу иногда прожить день без ощущения мучительной боли в пояснице.
Совсем другое дело – спортивные дети. Видимо, спортивные семьи чувствуют во мне «своего», спортсмена, и идут, идут…
Самый ужас – работать с художественными гимнастками. Маленькие хрупкие красивые девочки падают в обморок от одного вида весов. Одной девочке мне надо было рассчитать антибиотик, он считается на килограмм массы тела. Я просила, умоляла малышку встать на весы. Она рыдала и каялась в том, что из-за высокой температуры не могла тренироваться последние три дня, а ещё СЪЕЛА БУЛОЧКУ! И всё, теперь весы зашкалят, а то и лопнут, не пережив давления ТАКОЙ массы сверху. Сошлись на том, что она закроет глаза, встанет на весы, а цифру я никому не скажу.
Эта цифра, кстати, уныло болталась в районе нижней границы нормы.
Про бойцов я уже рассказывала, но напомню. Папа одного мальчика пришёл ко мне за рецептом на… мочегонное!
У ребенка на носу соревнования, в весовую категорию не влезает, надо срочно худеть! Максимум за 36 часов, лучше – за 24! А как похудеть? Сбросить воду. Всю воду. Попутно потеряв электролиты, без которых сердце не будет работать.
Тогда я долго ругалась и сказала, что никакого рецепта не будет. И нет, на ушко название я не шепну. И на бумажке карандашиком не напишу. Ушёл расстроенный – его собратья-родители-спортсменов сказали, что я всё могу.
Не всё. А это – знаю, но не скажу, так как интерес пациента – это главное. А в данном случае пациент – это не папа, а сын.
Отдельная категория – пловцы. Мой сын тоже плавает, в спокойном физкультурном режиме, с тренером.
Но есть пловцы, которые готовы отдать малыша в бассейн прямо из роддома. Нет, ничего плохого в грудничковом плавании 1-2 раза в неделю не будет. Но у меня была семья, которые занимались с малышом 3 месяцев ежедневно! 1 раз в день в бассейне и 1 раз в день – дома в ванной. Пришли ко мне с потерей массы тела, хотели протеиновые коктейли. Шутка. Хотели смесь с повышенным калоражем для малыша, чтоб лучше переносил нагрузки и не худел. ГВ оказалось маловато.
Провела беседу о том, что движение расходует калории, а такое интенсивное движение в 3 месяца не предусмотрено. Ребёнок тратит больше, чем получает, а объем желудка и ограниченные возможности ферментных систем не позволяют пока есть другую еду.
Эти малыши иногда и на хорошем массаже худеют, хотя что там сложного – лежи и наслаждайся. Но нет, для мышц ребёнка это непосильная нагрузка.
А ещё одна мама специально использовала широкое пеленание, чтоб бёдра малышки раскрылись и она во взрослом возрасте смогла бы легко встать в первую позицию. На УЗИ тазобедренных суставов, кстати, всё было хорошо и не требовало никаких мер.
А как у вас складываются отношения со спортом?