Длинная шея у гимнастки - это фирменный стиль!
Такую "девочку - гимнастку" можно узнать из тысячи детей на улице. Маленькая гулька, как аксессуар, подчеркнёт прямую спинку и шею маленькой грации.
С такими данными девочка может появиться на свет или ей придется потрудиться, чтобы выглядеть, как гимнастка.
Этому способствуют занятия хореографией у станка. Упражнения выполняются обязательно с приподнятым подбородком и опущенными плечами, при которых гимнастка тянется макушкой вверх, вытягивая позвонок за позвонком.
Так же необходимо укреплять внутренние мышцы спины и живота, выполнять упражнения на баланс и на пластичность.
Длинная шея - это уверенность в себе. Не стоит зажиматься и стесняться, иначе образ гимнастки теряется.
А ещё это место для медалей украшений и нежных поцелуев! )
Занимайтесь гимнастикой и будьте красивы!
1