Что такое установка?
Это то, во что верит ваш мозг. Есть такой феномен - то, что вам знакомо, что вы знаете, во что верите - то и видите в окружающем мире.
Например, женщина уверена, что все мужчины изменяют, и чтобы подтвердить эту установку, мозг будет «выхватывать» из информационного потока только то, во что верит - будет слышать разговоры об изменах мужчин, будет замечать статьи об изменах и даже мужчин будет выбирать таких, которые обязательно подтвердят ее установку.
Другой пример - человек уверен, что деньги зарабатываются только тяжелым трудом, а легкие деньги это плохо. И все, он будет замечать, что все люди при деньгах пашут как кони, а люди, которым деньги достаются «легко», тут же их теряют или попадают в плохие истории. И сам будет жить по этому сценарию.
Откуда они берутся? Обычно из детства. Если мама говорила, что надо работать только в бюджетной сфере, нам неосознанно хочется работать только в этой сфере. Если папа говорил, что все богатые - плохие и нечестные люди, нам подсознательное не хочется быть богатым, ведь папа не одобрит! В детстве мозг не фильтрует, что говорят родители, их слова для нас истина в последней инстанции.
Установки могут появиться и в сознательном возрасте, если мы их услышали от значимого для нас человека, или пережили какой либо опыт и уверились в истинности какого-либо утверждения.
Важно выявлять и переписывать те установки, которые мешают жить более полноценной жизнью.
С этой задачей отлично справляется коучинг.