Эта фраза, на первый взгляд, может показаться невинной. Но на самом деле она скрывает в себе множество предубеждений и социальных ограничений, которые накладываются на девочек с самого детства. Эти слова, из уст стыдящей матери, звучат как наказание. Стыд ограничивает свободу и самовыражение, навязывая стереотипные ожидания и роли.
С самого раннего возраста девочки сталкиваются с гендерными стереотипами. Им говорят, что они должны быть послушными, аккуратными, нежными и заботливыми. Девочку противопоставляют мальчику, который проявляет активность или агрессию, и это его поведение часто воспринимается как естественное. Но если девочка ведет себя так же, её укоряют: "ты же девочка!". Это создает ощущение, что быть собой — это что-то неправильное. Девочка вынуждена подстраиваться под ожидания значимой фигуры — мамы, тети, бабушки, а может и отца.
“Ты же девочка!”, обуславливает необходимое для любви и принятия, долженствование. В подсознании закрепляется схема: “если я веду себя не как девочка — меня не любят”. Нам всем, в любом возрасте важно, чтобы нас любили и принимали: “когда любят — я в безопасности, надо вести себя так, чтобы любили”.
“Ты же девочка!” — ограничитель действий и выбора. Все уже решили за тебя: как следует одеваться, как себя вести, чем интересоваться. Девочке, которая хотела заниматься спортом или техническими науками, говорили: "ты же девочка, это не для тебя". Так ограничивали возможности и подавляли естественное стремление к самовыражению и исследованию мира.
“Ты же девочка!", может серьезно подорвать самооценку. За этим стоит отказ от своих мечтаний и целей, потому что верят, что не соответствуют ожиданиям, возложенным на них нарциссическими родителями и таким же обществом. Низкая самооценка и неуверенность в себе, сказываются на личной жизни и способности проявляться: “даже не пробуй! Ты не достаточно хороша для этого…”
“Ты же девочка!" — является инструментом патриархальной системы, для поддержания контроля и власти, ограничивая возможности женщин и девочек: “подчиняйся установленным правилам и не пытайся их нарушать!”.
“Ты же девочка!", оказывает психологическое давление, заставляя чувствовать себя виноватой за любое отклонение от нормы: “избегай поведения, которое может быть воспринято как "недевочковое", и привыкай к постоянной самокритике и самоконтролю”.
И что теперь делать, если “Ты же девочка!” прочно сидит в твоей голове?
Родители, учителя и общество уже сделали свое дело. Это необходимо признать как существующую и ограничивающую тебя проблему. Дальше, надо найти в себе ту образ-фигуру, которая каждый раз бубнит в твоей голове эту фразу. Дай фигуре какое-то имя, а еще лучше — смешное прозвище. Всякий раз, когда ты слышишь в своей голове: “Ты же девочка!”, задумайся и найди ответ на вопросы:
— чего хочет и чего не хочет эта фигура?
— что она замечает, а чего замечать не хочет?
— каких возможностей она лишает тебя?
Отключить надоевший внутренний диалог, избавиться от груза долженствований и самокритики, позволить себе свободу самовыражения, смелость, уверенность и самоценность, можно в процессе психотерапии.
Запишись на консультацию в личные сообщения