ЗАВИСИМОСТЬ ИЛИ ПОЧЕМУ ТАК БОЛЬНО, КОГДА УХОДИТ ЛЮБИМЫЙ ЧЕЛОВЕК?

Каждый из нас хочет любить и быть любимым. Мы можем говорить о нормальной любви только тогда, когда она контролируема и взаимна. 

Если же чувство перерастает уже в сильное неконтролируемое влечение к другому, а второй, к тому же, не отвечает ему взаимностью, то это уже не любовь – а самая настоящая ПАТОЛОГИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЕННАЯ ЗАВИСИМОСТЬ. 

И по своему механизму она уже ничем не отличается от других зависимостей. Точно также патологически любят наркотики, игральные автоматы, казино, компьютеры. А это уже болезненное невротическое состояние.

Что же происходит с таким человеком, когда от него уходит близкий?

Как правило в подобных ситуациях, в момент, когда уходит близкий человек, возникает состояние частичной, а порой и полной дестабилизации личности. 

Что это значит?

А то, что его поступки и действия, в большинстве случаев, оказываются неадекватными ситуации и вызывают совершенно противоположный эффект, чем тот, который он бы хотел. Именно поэтому все действия по попытке вернуть любимого человека, как правило, оказываются неудачными и вызывают прямо противоположный результат – еще больше ухудшают ситуацию.

Что же делать?

В этот момент необходимо остановиться. Взять паузу для себя. И прежде чем что-то говорить своему любимому и, тем более, совершать какие-то действия, нужно стабилизировать себя, то есть провести специальную работу со своей психикой. Это позволит слезть с иглы любовной зависимости. Но сразу хочу сказать, что человек испытывает самую настоящую ломку в момент, когда с этой иглы слезает. Все как у наркоманов.

Итак, в чем заключается стабилизация личности?

Она состоит из 3 этапов:

🔺Завершить отношения в прошлом, нейтрализовать все воспоминания о любимом человеке (и хорошие, которые тянут в прошлое, и плохие, которые могут мешать построить новые отношения)

🔺Сделать разрыв зависимости от отношений в настоящем

🔺Построить новое альтернативное будущее

Это обязательные первые шаги, позволяющие вернуть вам стабильность, уверенность, разум, адекватность восприятия ситуации.

И только после этого можно предпринимать действия для возврата своего любимого человека.