Ну вот и настало время подводить итоги День Х... День подведения итогов. 5 недель прошли продуктивно💪 За этот месяц было много чего: строго соблюдала, срывалась, пережила стресс, больше недели был нарушен сон (спала по пару часов), пережила один ремонт в доме, где живу и сегодня начала ещё один ремонт 🙈 Тренировок было мало: только первую неделю и последние три дня. Сегодня даже пришлось тренировку на две части делить Но для меня достигнутый результат - это уже огромный результат. Работы ещё много и есть к чему стремиться, поэтому продолжаю дальше медленно и верно идти к своей цели. Питание последние два дня тоже восстановила (точнее пмс прошёл 😄) Ну а завтра новый день и нновый марафон.... поэтому пока отчёты продолжаю
Ну вот и настало время подводить итоги
День Х...
День подведения итогов.
5 недель прошли продуктивно💪
За этот месяц было много чего: строго соблюдала, срывалась, пережила стресс, больше недели был нарушен сон (спала по пару часов), пережила один ремонт в доме, где живу и сегодня начала ещё один ремонт 🙈
Тренировок было мало: только первую неделю и последние три дня.
Сегодня даже пришлось тренировку на две части делить
Но для меня достигнутый результат - это уже огромный результат.
Работы ещё много и есть к чему стремиться, поэтому продолжаю дальше медленно и верно идти к своей цели.
Питание последние два дня тоже восстановила (точнее пмс прошёл 😄)
Ну а завтра новый день и нновый марафон.... поэтому пока отчёты продолжаю