Про психологов и иллюзии

Мне-то зачем?
"Это те идут к психологу, кто совсем уже не тянет. " А еще из моего любимого " даже психолог не помог, всё равно развелись".

Две иллюзии,связанные с работой психолога.

Первая о том, что в самую страшную годину бедствий, накопив стрессы, психосоматику, надо пару раз сходить на встречу и всё изменится. Со всякой остальной болью и обращаться незачем. Копим, страдаем,ждём пика.

Ну ребят если вы даже 30 лет жизни накапливали проблемы то чтобы от них избавиться нужно время и усилия. В том числе и ваши. Волшебной палочки у психолога нет.

Вторая сказочка про всемогущество

психотерапии в руках любого отдельно взятого специалиста. С родителями разберётся психоаналитик, с мужем - гештальтист, с повседневными проблемами - КПТшник.

На деле все прозаичнее и волшебнее одновременно. Тот контакт с психологом, который начнёт приносить свои плоды в вашей текущей жизни, может сложиться не сразу и не с первой попытки.

Школа, которую представляет специалист, даёт свои инструменты, но не гарантию качества их использования.

Если вы не хотите переносить за рамки кабинета свои идеи и ваше сопротивление сильно, в жизни может вообще ничего не поменяться.

Но зато в процессе качественной работы психолога результатом станет много больше, чем решение одного локального запроса.

Меняется многое - отношения, ощущение себя, глубина и качество проживания в моменте.

Думайте сами, решайте сами.

Те, кто пробовал, довольны.

А чудеса вы сотворите своими руками.

И кстати иногда развод это лучший выход. И с какими то людьми может быть невозможно наладить отношения несмотря на все ваши усилия.

Токсичные родители не превращаются в ангелов после вашего похода к психологу.

И вредные подростки не перестают наводить бардак в квартире. И даже кот также ссыт в тапки.

Только возможно вы начинаете это воспринимать чуть легче. Где то уверенее выражаете свое мнение. Где то проще реагируете на проблемы или бестактные вопросы.

Становитесь более живым что бы это не значило для вас. И в этом заслуга вашего психолога тоже.

Автор: Анна Крол
Психолог, Супервизор

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru