Занятия музыкой отодвигает старт развития деменции или вовсе не допускает её появления, а уже заболевшим людям помогает снять агрессию и беспокойство. Разбираемся, как музыка оказывает терапевтическое действие на мозг и как заниматься с пожилыми людьми, чтобы поддержать их умственные способности.
Занятия музыкой способствуют росту нейронов головного мозга. Именно поэтому так полезно учиться игре на музыкальных инструментах в детстве. Музыкальные уроки не только развивают личность ребёнка, но и помогают ему концентрировать внимание и успешнее учиться по другим предметам, повышают объем памяти. Однако исследования учёных подтвердили, что музыка увеличивает количество серого вещества головного мозга даже в пожилом возрасте и отодвигает старт развития деменции.
Факты про влияние музыки на мозг человека:
- музыканты, которые учились играть на музыкальном инструменте или постоянно репетируют, имеют увеличенное количество нейронных связей в мозолистом теле мозга;
- музыкальные уроки увеличивают количество серого вещества головного мозга даже в пожилом возрасте;
- занятия музыкой активизируют работу мозга;
- отмечено, что у музыкантов, прошедших долгое обучение и много практиковавшихся, нейропластичность мозга (способность воспринимать новую информацию, меняться в зависимости от условий окружающей среды) выше.
В научном журнале Neuroimage в 2023 году были опубликованы результаты исследования швейцарских учёных. В нём участвовали 130 добровольцев в возрасте 62-78 лет. Все они за полгода до эксперимента не занимались музыкой.
Участников разделили на две группы. Первых полгода учили играть на фортепиано, вторых – анализировать музыкальные произведения по стилям и жанрам.
Перед обучением и после него добровольцы сделали МРТ-снимки. Разница оказалась значительной: через полгода регулярных уроков в четырёх областях мозга увеличился объём серого вещества.
Это не единственное исследование влияния занятий музыкой на мозг человека и его старение. В 2017 году учёные британского Эксетерского университета тестировали более полутора тысяч респондентов среднего и старшего возраста, и у тех, кто занимался музыкой, особенно - игрой на фортепиано, способность к рассуждению и скорость мышления была выше. Они связали это с тем, что у музыкантов в течение жизни развиваются более сильные навыки мышления и памяти.
Прослушивание музыки также положительно влияет на мозг и психику людей в любом возрасте, но в исследованиях отмечают, что отсрочить деменцию позволяют именно регулярные занятия по игре на каком-либо музыкальном инструменте.
Сеть частных пансионатов "Забота и уход" в Подмосковье возьмет на себя уход и реабилитацию пожилых людей, в том числе, уход за пациентами с деменцией и болезнью Альцгеймера. +7 (495) 744-34-61