Механизм формирования посттравматического стрессового расстройства и комплексного посттравматического стрессового расстройства, а также способы работы с ними во многом похожи, но при этом имеют существенные различия
Посттравматическое стрессовое расстройство возникает в ответ на единоразовое событие, вызывающее мощный эмоциональный отклик в моменте.
Комплексное ПТСР отличается тем, что травмирующие события менее интенсивны, иногда даже не заметны, но при этом сохраняются продолжительное время.
Метафорично говоря, в первом случае можно сравнить выстрел в упор, во втором - это капля воды, капающая на голову пленнику в ярко освещенной камере, отчего тот постепенно сходит с ума.
ПТСР как реакция на обособленное событие в жизни человека по сути никак не влияет на особенности личности человека. Грубо говоря, есть разделение на до и после. В отличие от КПТСР - когда травмирующее воздействие носит постоянный характер, менее заметно, но при этом это тесно вплетается в личность человека, формируя его характер, систему ценностей и убеждений.
Флешбеки при ПТСР яркие: образы, звуки, запахи, ощущения. При КПТСР не такие яркие, и больше эмоциональные.
При КПТСР более выражена социальная дезадаптация, ввиду особенностей самой личности человека.
Соответственно при работе с ПТСР можно рассчитывать на менее длительную работу в психотерапии, потому что работа идет с конкретным событием. В отличие от КПТСР, где имело место продолжительное травмирующее воздействие. Там необходимо работать не столько с самими событиями, сколько с самой системой ценностей и убеждений человека, вместе с ним пересматривая и меняя дезадаптивные убеждения и установки на конструктивные и ресурсные.
На сегодняшний день существует огромное множество методов, методик, техник работы с этими состояниями. Наиболее эффективно себя зарекомендовали EMDR (ДПДГ) и травмоориентированная экспозиционная терапия из КПТ. Безусловно, чем шире арсенал инструментов у специалиста, тем более эффективно он может строить свою работу. Также важно понимать особенности работы с психологическими травмами и учитывать, что каждый случай требует индивидуального подхода
Приглашаю в свой ТГ-канал