Стрессы бывают по радостному поводу и не только, но наш организм всегда даст знать, когда что-то идёт "не так" - главное, не игнорировать эти сигналы, а быстро принять меры!
После покупки машины в понедельник, я находилась в таком радостно-возбужденном состоянии (это и понятно, не каждый день покупаешь машину своей мечты!), что у меня сбился режим сна, я с трудом засыпала после полуночи, аппетит пропал и приходилось буквально заставлять себя что-то поесть. Плюс добавилось хлопот со страховками, документами, шинами и проч. Плюс я сейчас веду очередной поток своего курса "Интуиция", и в дни занятий приходилось рано вставать.
После 2х суток постоянного недосыпа, разных хлопот и малого отдыха, несмотря на поддержку энергиями, БАДами и витаминами, к среде моё тело начало сигнализировать - меня стало клонить в сон даже днём.
И тут что важно понимать - не надо себя насиловать! Надо просто делать то, что тело просит: если хочется спать, - значит, спите, как можно больше, дольше и чаще; хотите больше кушать - кушайте. Обычно через 2-3 дня тело восстанавливается и всё приходит в норму.
В итоге я в среду легла спать в 21 час вечера, в четверг - 21.30, и в пятницу чувствовала себя гораздо лучше и активнее! плюс еще натуральный энергетик с утра выпила (благо, есть безвредные БАДы, без сахара).
А сегодня, в субботу, я наконец-то поставила машину на учёт и мне дали волшебные номера - 011 (как я и просила)! Ангелы всегда рядом! С их помощью мне удалось всё сделать довольно быстро и легко.
Завтра еще навещу бабушку-дедушку на кладбище, ещё раз поблагодарю свой род за поддержку и - дело "в шляпе"!
Поэтому, друзья, простой рецепт по выходу из стресса таков: спать как можно больше и заниматься только самым необходимым, всё остальное - отложить на потом.
Если вы чувствуете, что стрессовое состояние затянулось дольше, чем на три-четыре дня - есть повод задуматься и обратиться к соответствующему специалисту. Главное - берегите себя! Всех обняла!
Главная задача Души и Человека на Земле - просто быть счастливым.
Также напоминаю, что в честь моего радостного события я проведу медитацию для исполнения желаний В ПОДАРОК для всех желающих. Физические действия на пути к своей мечте вы должны делать сами, а с энергетической работой я могу вам помочь. Вы можете *полететь со мной и усилить своё желание, свою мечту мощными энергиями - пусть нас, счастливых людей, станет больше!
Тем, кому моя помощь действительно нужна и ценна - присоединяйтесь, буду рада! Медитация пройдет в Телеграм, подробнее на моём канале: https://t.me/life_with_miracle/2158
Екатерина Ом - помогаю начать новую жизнь через открытие ваших даров/способностей. Проводник, ясновидящая, парапсихолог, энерготерапевт. Более 15 лет практики, более 90% положительных результатов в решении любых проблем, работаю онлайн, ко мне обращаются люди со всего мира. Живу и работаю на космических скоростях.
Запись на обучение, консультацию - через ассистента https://t.me/Ekaterina_Om_bot или https://taplink.cc/ekaterina_om_energy или вотсап +7967-4849-277.