Отметим, 41-летняя Наталья прилагает максимум усилий, чтобы сохранять стройную фигуру. В начале года она перешла на диету, которая предполагала в рационе питания лишь рыбу, курицу и зелёные овощи. Результат порадовал Рудову. Она похудела на четыре килограмма.
Актриса Наталья Рудова обновила свои соцсети новой фотографией в бикини. Рудова любит похвалиться своей стройной и подтянутой фигурой.
В этот раз она сделала селфи в отражении зеркала у себя дома. На актрисе телесного цвета раздельный купальник на тонких завязках. Белокурые волосы распущены.
Наталья Рудова неоднократно заявляла, что регулярно занимается фитнесом, следит за режимом питания, не позволяет себе вредные привычки. В феврале она поделилась с подписчиками результатами 45-дневной аскезы.
Но свою красоту и стройность она поддерживает не только с помощью диет. Часть этой составляющей – косметологические процедуры. А вот к услугам пластического хирурга Рудова не прибегает, но, если понадобится, сделает и операцию.
________________
Подпишитесь на наш канал, ставьте лайки и пишите свои комментарии, этим вы поможете донести важную информацию до большего количества людей.
