Предлагаю погрузиться в третий уровень любви – любовь к каждому с кем вы в контакте. Однажды на семинаре по йоге в далёком горном лагере на Алтае, вернее тогда такие вещи семинаром не назывались. Это было совместное проживание группы людей, объединённых общим увлечением в палаточном лагере вдали от благ цивилизации и в среде максимально естественной для натурального бытия. Многие были не знакомы друг с другом, на момент прибытия на базу, но в конце казалось, что эти люди – участники общины стали самыми родными.
Ведущий семинара был моим другом, человеком с большой буквы, он учил нас не только как выполнять йогические последовательности, не только как дышать во время пранаям, как готовить пищу, как тренироваться во сне, как употреблять стихии окружающей нас среды и как не нарушать естественный ход вещей и событий. Мы общались на разные темы, однажды наставник задал мне вопрос: “ Как ты думаешь кого я люблю больше всего на свете? “ Проживая заботу и любовь учителя на протяжении всего лагерного мероприятия, мне показалось как хитро он намекает на свою любовь ко мне… мне тогда казалось, что я его лучший ученик. Я не подал тогда вида, что догадался и промямлил, что-то типа … не знаю, вокруг вас так много людей… Наставник прервал мою фальшь и сказал, как отрезал: “Больше всех я люблю того, с кем общаюсь в данный момент. “
Его ответ пронзил меня в самое сердце, я был потрясён силой любви учителя. Умом я понял и принял ответ учителя сразу, а с сердцем возникли трудности, оно не смогло вместить такой объём любви. Прошли годы, и я стараюсь выполнять завет учителя третьего уровня любви. Я люблю того, кто передо мной, с кем я общаюсь или как-то иначе взаимодействую в данный момент. Сейчас я общаюсь конкретно с вами читающими мои строки, пусть это виртуально, а вы общаетесь конкретно со мной и это предполагает взаимную любовь между нами, согласны вы с этим или нет. Такова природа вещей, такова идея человека. Любовь к тому, с кем вы в контакте помогает и мне и вам выйти за пределы возможностей и совершить, то, что не дано каждому по отдельности в любом вопросе, в том числе по здоровью. “
Один, плюс один - становится больше двух, а обосновывается это евангелисткой цитатой: “Где двое во имя Отца, там Отец“. Искренняя любовь всегда вызывает явление Отца любящими.
Общаясь с вами, я люблю вас, но я не намерен решать ваши проблемы за вас. Худшее, что можно сделать – лишить человека опыта личной реализации. Любовь не предполагает несение чужого креста – что должно, то вы исполните сами. Смысл любви не оградить человека от реалий его бытия, замедлив этим его развитие, а позволить ему самостоятельно сдать все экзамены жизни, помогая и подхватывая его лишь тогда, когда это действительно необходимо. Помощь должна быть в первую очередь внутренней. Грань между помощью деянием и помощью не деянием тонкая, но любовь чувствует эту грань и не даёт переступить её ни в ту, ни в другую сторону.
Стрессы есть фактор эволюции – стрессы бодрят душу, пробуждают сознание, развивают разум, стимулируют интеллект, динамизируют мышление, укрепляют тело и так далее. Проблема стресса не в стрессе, а в том, что мы не завершаем его правильно и своевременно.
Если вы вошли в стресс, вы должны выйти из стресса, поскольку вредно длительно пребывать в состоянии перевозбуждения, перегруженности, напряжённости, неопределённости и так далее.
Тренинг уровня.
Дайте себе обязательство полностью и своевременно завершать каждый стресс. Как бы вы ни стрессовали, не расставайтесь с визави, пока не завершите стресс явлением своей любви к нему. Этим методом вы пресекаете негативное для здоровья последствия конфликтов.
Методом любви к субъектам, объектам и условиям мы трансформируем антагонистические противоречия в диалектические. Тем самым не разрушаем, а укрепляем здоровье, причём не только своё, а всех участников события.
Попробуйте прожить любовь к незнакомому вам человеку. Рискните войти в состояние любви к случайному прохожему. Если затрудняетесь с любовью, тогда искренне от всего сердца пожелайте ему здоровья, удачи, благосостояния и тому подобное. Это почти не обязательно и порой неуместно делать вслух и не нужно добиваться его ответа… ведь вопрос не в нём, а в вас.
Выработайте навык лёгкого вхождения в устойчивое состояние любви к тому человеку, который перед вами, к тем условиям бытия, в которых вы находитесь.