Найти в Дзене
Еда без границ

#РыбныйДень: как лучше приготовить камбалу летом

Какая рыба больше подходит для летних блюд? Многие шефы назовут в ответ камбалу. Эта плоская обитательница морей в меру жирна и обладает нежным сладковатым привкусом. К тому же, в ней почти нет мелких костей, что тоже очень удобно.

Сегодня мы будем учится готовить камбалу с интересным сложным сопровождением из желтых и красных томатов, а также с соусами песто и берблан и фенхелем, базиликом и зелёным горошком. Блюдо это недавно появилось в летнем меню в винном баре Touché, в которое шеф-повар Тарас Кириенко добавил позиции с фермерскими сезонными овощами, ягодами и фруктами. В разделе закусок появилась дыня с прошутто и сливочным чечилом со свежим базиликом и оливковым маслом и ростбиф с рукколой, черешней, вялеными томатами, сыром грюйер и соусом тоннато. В основных блюдах: куриный шницель с рукколой, запечённой свёклой, абрикосом, черешней, горчицей и свежим хреном; запечённая спинка трески с вонголе, обжаренными пак чойем и брокколи и сморчками и та самая обжаренная камбала, рецептом приготовления которой шеф любезно поделился с нами.

А вы какое блюдо попробовали бы сочетать с песто?

📌Подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить последние новости о еде и сохранить все рецепты в одном месте!

👌Вам понадобится:

Для соуса берблан

  • Куриный бульон – 150 мл
  • Масло сливочное – 50 г
  • Сливки – 10 г
  • Пищевой загуститель ксантан – 0,5 г

Бульон доводим до кипения. В термомиксе постепенно вводим в бульон сливочное масло и сливки. Готовый соус загущаем ксантановой камедью.

Для соуса песто

  • Базилик – 100 г
  • Петрушка – 50 г
  • Масло растительное – 200 мл
  • Чеснок – 3 г
  • Кедровый орех – 45 г
  • Сыр пармезан (мелко натертый) – 30 г
  • Соль по вкусу

Складываем все ингредиенты в стакан блендера и пробиваем до однородной массы.

Для винегрета с медом и соей

  • Мед – 50 мл
  • Соевый соус – 5 мл
  • Масло растительное (из холодильника) – 350 мл
  • Белый винный уксус – 16 мл
  • Бальзамический уксус – 5 мл

Мед и соевый соус смешиваем в миске и постепенно вбиваем в массу растительное масло. В конце добавляем белый винный и бальзамический уксусы.

Для всего блюда

  • Камбала (500 г) – 1 шт.
  • Помидоры красные – 30 г
  • Помидоры желтые – 30 г
  • Масло растительное – 20 г
  • Песто – 20 г
  • Берблан – 50 мл
  • Винегрет мед-соя – 10 мл
  • Листья шпината (свежего) – 10 г
  • Фенхель свежий (нарезанный тонкими слайсами) – 10 г
  • Горошек свежий – 20 г
  • Базилик – 2 г
  • Мята – 2 г
  • Соль – 1 г

Обжариваем подготовленную рыбу с двух сторон на сковороде. Затем ставим запекаться в конвектомат (на 180 °С) на 8-10 минут.

Готовую рыбу помещаем на тарелку, поверх нее кладем тонкие слайсы томатов. Солим и поливаем песто. Затем выкладываем шпинат с фенхелем и горошком, заправленные винегретом с медом и соей. Вокруг рыбы на дно тарелки льем соус берблан. Сверху рыбу присыпаем мелко порванными мятой и базиликом.

Приятного аппетита!