Ребенок не слушается, закатывает истерики, у него постоянное «не хочу» и «не буду» на просьбы или предложения мамы с папой, он делает все наперекор — в разной степени выраженности такие ситуации знакомы многим родителям.
Если подобное происходит постоянно, это может злить, раздражать, выводить из себя: кажется, именно ваш ребенок вдруг ни с чего решил показать непростой характер и превратиться в отъявленного бунтаря. Откуда идет такое протестное поведение?
Об этом нашему изданию рассказала Юлия Харитонова, клинический и телесный психолог, карьерный коуч, автор канала «Формула уверенности» https://t.me/psykhara
Протестное поведение как расстройство личности
Если ребенок полностью или частично отказывается следовать принятым нормам поведения, выполнять обязательные действия — учиться и даже одеваться, прислушиваться к словам родителей и педагогов, это называется протестное поведение.
Его подразделяют на три формы:
- Негативизм. Ребенок всему сопротивляется, говорит «нет» на любое предложение. Для трехлетнего ребенка это нормальный способ психологически отделиться от мамы и осознать себя как личность. Но в возрасте постарше это уже привычка отрицания, которая приводит к тому, что ребенок постоянно выражает свое несогласие через крики и истерики.
- Упрямство. Проявляется в настойчивости следовать только своим желаниям: «я не буду это носить», «я не буду убираться в своей комнате», «я не обязан(а) мыть посуду». Обычно ребенок настаивает на своем при множестве запретов со стороны родителей, созданных в негативно-воспитательном смысле. Отсутствие компромисса с обеих сторон становится практически фатальным с невозможностью договориться.
- Строптивость. Отличается от первых двух тем, что направлена на правила в целом. «Все в школе сидят, я буду стоять», «Все идут на физкультуру, я не пойду, мне можно». Ребенок воспринимает нормы поведения как навязанный образ жизни, и поэтому делает все наоборот.
Протестное поведение относится к расстройствам личности, поскольку приводит к определенным проблемам во взрослом возрасте. То есть, восприятие искажается еще на стадии формирования личности.
Как формируется протестное поведение
Исследователи пришли к выводу, что протестное поведение формируется в процессе разлуки ребенка и родителей, конкретно — с матерью. Расставание может быть, как эмоциональным при получении отказа, так и физическим — например, когда ребенок остался в детском саду в первый раз.
Джон Боулби вывел теорию привязанности, по которой формируется устойчивая психологическая связь между двумя людьми. В данном случае, между матерью и ребенком. Боулби обуславливает «привязанность» как процесс выживания (роста) перед лицом опасностей (мира), проявившийся в результате эволюции.
При расставании с родителем ребенок проходит три стадии формирования протестного поведения:
- Протест — ребенок плачет, оказавшись в незнакомой обстановке, ищет родителя, постоянно спрашивает о том, где мама и когда она вернется. Если в этот момент мама вернулась, ребенок успокаивается, чувствует утешение. Если мама не вернулась, ребенок переходит на стадию отчаяния.
- Отчаяние — ребенок внешне успокаивается, но на самом деле просто перестает протестовать и надеяться на воссоединение. Если мама сейчас вернется, ей придется уделить больше внимания и ухода ребенку, чтобы вернуть утраченное доверие.
- Отчуждение — процесс отрицания, когда кажется, что ребенок спокойно переносит уход матери. Но при возвращении проявляется протестное поведение: отказ от общения, например, уткнувшись в книгу. Или, напротив, проявление агрессии — пинки и укусы.
Дети, прошедшие через стадию отчуждения, потом сталкиваются с проблемами в отношениях, если не проходят через коррекцию у психолога. Взрослея, они продолжают протестовать, основываясь на инстинкте, сформированном в детстве.
К чему приводит протестное поведение
Если у ребенка в детстве начало формироваться протестное поведение и с этим ничего не сделали, дальше ситуация будет усугубляться нагрузкой на психику в школе.
Во-первых, привычные способы расслабления — поиграть или пообщаться, уже не срабатывают. Во-вторых, появляются новые авторитеты — учителя и тренеры, повышается негативизм и отрицание мира. Отсюда рождаются конфликты в школе и с учителями, и с учениками.
В подростковом возрасте проблем добавляет гормональная перестройка организма. Подростки стараются самоутвердиться, и зачастую за счет других, что тоже создает проблемы в отношениях с окружающими.
Девушка-подросток наблюдалась у психолога с 5 лет. Мама жаловалась на то, что девочка хамит, с ней невозможно разговаривать — грубит, не слушается, агрессивна по отношению к младшему брату. А еще не хочет учиться, помогать по дому. И, что характерно, постоянно жалуется на скуку и одиночество.
Первое время мама отвечала на любые просьбы и старалась умилостивить ребенка. Не пыталась установить границы даже в тот момент, когда девочка всячески мешала новому браку матери. Но это только ухудшало положение.
Оказалось, что протестное поведение рождено из излишних требований и ограничений к ребенку. Мама, желая вырастить превосходного ребенка, отдала дочь в спортивную секцию, на занятия английского и китайского, и на хор — это помимо школы. Поверх всего этого ложились требования от мамы: прибраться дома, помыть посуду, присмотреть за младшим братом, принять новую среду жизни после развода родителей — повторный брак, буквально «новый отец».
У девочки не было времени на общение со сверстниками. Она даже не могла играть в куклы, ведь, по мнению мамы, это «глупое, детское поведение». Даже одежду не могла выбрать сама, именно поэтому возникало желание отказаться одеваться вообще. Вот и первое нарушение общепринятых норм.
Девочке разобрали и перестроили ее обычный график. Ей дали самостоятельно выбрать гардероб, выделили время на игру. С помощью терапии привели маму к одинаковому уровню внимания по отношению к детям. Помогли ей понять, что истерика и отказ выполнять требования не направлен лично на нее, нужно просто спросить у ребенка о причинах. И тогда же разобрали ключевую проблему обострения протестного поведения — шок от развода родителей.
Как быть родителям с протестным ребенком
Одна из главных рекомендаций для родителей, которые столкнулись с таким поведением — это слушать претензии ребенка и разбирать их. Если ребенок отказывается что-то делать, в первую очередь спросите у него о причинах.
Дальше покажите, что вам не все равно. Например, скажите: «Да, я понимаю, что ты злишься» или «Вижу, что ты расстроен(а) и не хочешь этого». Так вы покажете, что признаете и разделяете чувства ребенка и оставляете за ним право их испытывать. Но в то же время это не означает, что вы потакаете. Просто вы понимаете, что да, действительно, он может это чувствовать.
Иногда, чтобы лучше справиться с этим, родителям нужно сначала разобраться со своими собственными чувствами.
Легкое или умеренное протестное поведение может быть нормальным для ребенка и подростка. В то же время это может быть синдромом СДВГ, перерасти в расстройство настроения, тревожное расстройство. Поэтому если вас беспокоит ситуация, за окончательным диагнозом и мерами помощи себе и ребенку лучше обратиться к специалисту.
Юлия Харитонова
клинический психолог, сертифицированный DBT-терапевт, специалист по коррекции пищевого поведения, дипломированный специалист по Бодинамике (BFT) и мультимодальной терапии, карьерный коуч.
Еще больше интересных материалов на канале Юлии Харитоновой (https://t.me/psykhara).