Вчера я сделал три подхода махов гантелями в сторону, и меня вырвало прямо на пол. Химиотерапия точно давала обещанный результат: доктор Роберто Аддикс так и сказала мне – результат Вы сможете почувствовать уже через пару недель. Бесспорно. Он есть.
И зачем я согласился на всё это? Может, мне стоило довериться Всевышнему и просто «будь, что будет» - пишет Деннис.
Вообщем я продолжаю по просьбам моих подписчиков обещанный мною перевод ещё некоторых отрывков из книги-дневника американского культуриста из «Золотой эры бодибилдинга» Денниса Тенерино «Поверь», написанной им в процессе борьбы с раком.
За свою жизнь он смог стать единственным и уникальным пациентом онкологического центра в Лос-Анджелесе, который боролся с раком целых 18 лет подряд без проведения операции, узнав об этом слишком поздно, когда, по словам его лечащего врача, ему оставалось жить всего две недели. Это было начало 90-х годов. В 2010 году Денниса не стало. Он умер у себя дома, где продолжал свои тренировки до самого конца своей жизни. Эта история о нём.
Итак, перейдём к его книге-дневнику..
После этих подходов на тренировку плеч, у меня начала кружиться голова, мне показалось, что я теряю сознание. Еле успев добраться до края кровати в углу своей комнаты, я буквально рухнул на неё лёжа. Жаловаться больше не стоит – я хотя бы приземлился на мягкую поверхность. Могло быть и хуже. Я уверен.
Закрыв глаза, я вспомнил своего старшего сына, которого я когда-то привёл в тренажёрный зал в 16 лет. Он был молод, строен и не хотел тренироваться. Чего он хотел? Нравится некой Джил из соседнего дома.
Не помню точно, что я ему тогда сказал, но мой пафос завершился фразой – «Наш мир, иногда, до жути прост и банален. Местами, жесток. Запомни, сынок, либо ты будешь управлять силой, либо чья-то сила будет управлять тобой. Это могут быть люди, а могут быть разные обстоятельства. Выбор за тобой..»
Сейчас он совсем взрослый. На следующей неделе во вторник он обещал приехать ко мне в гости вместе со своей новой девушкой. Странно, ему уже под 40 лет. Вместе они живут целых 8 лет, и у него даже есть от неё два ребёнка, а брак так и не зарегистрирован вообще. Ох уж эта мода на современные отношения.
Я его не виню. Он успешен. И его «нелегальные» отношения будут явно покрепче, чем мои первые официальные, когда мы с его мамой терпели друг друга только ради того, чтобы выросли наши дети. Какая там любовь? Схема взаимного партнёрства во имя детей. Совместный быт по расчёту и бесконечная череда попыток найти взаимное понимание и уважение.
Не нашли. Развелись. Потом второй брак. Результат то же..
К чему это я? Ах, да, мой нравоучительный отцовский пафос для моего сына Пола.. Я ему говорил про управление силой, про то, что надо быть сильным.. Так почему теперь должен сдаваться я?
Ну, рак. Ну, да, болезнь. Мне обещали, что умру более 5 лет назад. А я всё ещё как-то живу. Если я сейчас сдамся и умру, врачи наконец-то улыбнуться, что я всё-таки умер, а мог бы согласится на операцию.. Надо бросить им вызов. Когда-то я бросил вызов самому Арнольду Шварцнеггеру и занял, правда, второе место.
Никогда не забуду этот конкурс «Мистер Универс» 1967 года..
Это что же получается – почти Арнольда обошёл? А он звезда, мировая икона. А вот теперь мой противник – рак. Сдаваться или нет? Не дождётесь. Вот, сейчас открою глаза и снова возьму гантели в руки. У меня ещё жимы лёжа и разводка на грудь.
Только не говорите мне, что у меня смешные веса! Да, эти 10 кг гантели – не самый большой вес, с которым я работал раньше, но, ребята, я только разминаюсь!
Я так решил. Я одолею этот недуг и обещаю, что возьму уже серьёзные гантели в руки в каком-нибудь современном и гламурном зале Лос-Анджелеса, где ходят одни хвастуны. Я покажу им, как надо тренироваться и что значит «старая закалка»
Моя девушка Съюзи, благодаря которой я ещё жив и моя вторая жена Рейчел – очень замечательные люди. Они обе вдохновили меня написать эту книгу. Я ненавижу давать им читать написанное мною за всё это время, но они этого так искренне просят.. Девчонки – есть девчонки. Любопытство – есть любопытство.
Сегодня вечером меня навестит Съюзи и попросит снова прочитать мои мысли за этот день. А я ведь почти ничего так и не написал.
Сначала, когда она была уже на работе, у меня пошла кровь из носа так, что я её никак не мог остановить. Часа три я менял ватки и в итоге запачкался очень сильно.
После выброса вещей на стирку, я попытался съесть чашку овсянки, которую с утра бережно накрыла мне тарелкой сверху Съюзи. К сожалению, вся еда вышла обратно сразу же после её приёма. Это ужасно, ведь я хотел есть. После этого я выпил все свои таблетки в надежде, что хоть они не выйдут назад. Но вышли и они.
Потом приходила медсестра. Я не помню её имя. Она поставила мне капельницу. Так я получил свои таблетки и какое-то количество глюкозы, чтобы просто стоять на ногах. Вот и весь мой день. О чём здесь писать ещё?
Наверное, о том, что я ни представляю свою жизнь без близких людей, без своих женщин, детей. Все они меня навещают и дают хороший пинок моей мотивации жить дальше, бороться с недугом и не останавливаться на середине очередного курса химиотерапии. А он уже третий, между прочим.
Ну как можно было бы жить, если бы каждое утро меня не целовала в лоб Съюзи, которая разрывается между своим и моим домом. Своей работой, которая неподалёку от её квартиры и мною, находящимся в часе езды на машине от неё.
Она ежедневно сходит с ума от кучи дел: она выгуливает свою собаку утром в пять утра, на которую у меня аллергия, кормит её, навещает во время работы, чтобы выгулить её и поболтать с ней лишний раз.
Потом ближе к завершению вечера она добирается до моего дома, до меня. Кормит. А, иногда, как бы я сильно не сопротивлялся - моет меня в душе, поддерживая, чтобы я не упал. Ненавижу это! Ненавижу быть слабым, особенно перед девушкой. Но, иначе – мне не вымыться. Я это понимаю. Она это понимает. Спасибо, моя дорогая Съюзи.
Возможно, её через пару дней подменит Рейчел, моя вторая супруга, от которой у меня сын Гарри. Она приезжает вообще из соседнего города, остаётся с ночёвкой и поздно ночью выезжает, чтобы успеть к себе на работу. Спасибо ей за мудрость и силу. За любовь, которая превратилась с годами в нечто иное, чем просто увлечение друг другом. Мне с ней определённо повезло тоже.
Ну как с такими женщинами мне сдаваться? Я просто не имею такого права. Уже пятый год я побеждаю эту болезнь. Сдаваться - нельзя! Тем более, я им нужен. Они живут мною и любят меня без всякой выгоды и обиды. Это настоящие сильные женщины с железным характером. Мне кажется, они даже сильнее меня.
Я знаю, что врачам, которые улыбаются при виде меня – я безразличен. В отличие от моих самых близких людей, из-за которых хочется жить.
А я ведь как-то обещал Рейчел помочь собрать огромный пазл, когда встану на ноги. Надо держать обещание! Тем более, пазл уже лежит. Ей его подарила сестра на День Рожденье. А Рейчел его так и не открывает. Уже несколько лет..
Вот такой отрывок я выбрал для вас мои подписчики. Надеюсь он вам понравился.
Примечательно, что после после смерти Денниса Тенерино учёные медики проводили несколько конференций, обсуждая случай этого неординарного пациента. Он боролся с раком 18 лет подряд, хотя ему говорили лишь о двух неделях жизни. Возможно, его генетика была особенная, а, возможно, тренировки с железом как-то помогали продлить себе жизнь и вместе с химиотерапией влияли на постоянное отступление болезни.
Учёный Алан Виммер опубликовал статью в медицинском журнале о влияние тренировок с железом как лекарстве от рака. И всё это на примере Денниса. Напишу об этой статье как-нибудь позже.
Случай Денниса действительно заставил по-другому оценить тренировки с железом с позиции их положительного влияния на клетки организма человека.
Уверен, эти исследования ещё будут продолжаться долго.
Ставьте лайк, чтобы я и дальше делал подобные переводы, и чтобы эту статью прочитало как можно больше людей.
Надеюсь, кому-то она будет близка, ведь многим из нас, иногда, нужно проявить железный характер не только в зале, но в жизни.
И, как писал Деннис, начать самим "управлять силой, чтобы она не управляла нами.."
Подписывайтесь. Будем обсуждать наши «железяки» вместе)